भरवां गोले

भरवां गोले
भरवां गोले सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 22 ग्राम प्रोटीन, 11 ग्राम वसा, और कुल का 388 कैलोरी. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए $ 1.85 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 26% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए आग से भुना हुआ टमाटर और लहसुन पास्ता सॉस, कार्टन होल-मिल्क रिकोटा पनीर, टर्की-पेपरोनी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । प्याज का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कैंडी मकई कपकेक एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 74 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं भरवां गोले, भरवां गोले, तथा भरवां गोले.

निर्देश

1
ओवन को 35 पर प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़कावपीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव
2
नमक और वसा को छोड़ते हुए, पैकेज के निर्देशों के अनुसार पास्ता के गोले पकाएं; नाली । ठंडे पानी के नीचे कुल्ला; नाली और एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(अनुशंसित: A1 सॉस)(अनुशंसित: A1 सॉस)
1 कप सफेद मोती जौ1 कप सफेद मोती जौ
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
3
मध्यम आँच पर एक बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतला-पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
4
प्याज जोड़ें, और पकाना, लगातार सरगर्मी, 5 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
5
पालक जोड़ें, और पकाना, लगातार सरगर्मी, 3 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच सूखा अजवायन, 1/3 हथेली भर1 चम्मच सूखा अजवायन, 1/3 हथेली भर
6
एक बड़े कटोरे में पालक का मिश्रण, रोमानो चीज़ और अगली 7 सामग्री मिलाएं; अच्छी तरह से हिलाएं । प्रत्येक पके हुए खोल में लगभग 1 बड़ा चम्मच पालक-पनीर मिश्रण डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
और नारंगी मिर्चऔर नारंगी मिर्च
1 चम्मच सूखा अजवायन, 1/3 हथेली भर1 चम्मच सूखा अजवायन, 1/3 हथेली भर
1 इंच के क्यूब्स में काटें1 इंच के क्यूब्स में काटें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
7
पास्ता सॉस और टमाटर सॉस मिलाएं; अच्छी तरह से हिलाओ । चम्मच 1/2 कप सॉस 13 - एक्स 9-इंच बेकिंग डिश में । बेकिंग डिश में सॉस के ऊपर भरवां गोले की व्यवस्था करें; गोले के ऊपर चम्मच शेष सॉस । कवर; 350 पर 35 मिनट के लिए बेक करें । उजागर; एक अतिरिक्त 10 मिनट सेंकना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
भरवां गोलेभरवां गोले
पास्ता सॉसपास्ता सॉस
(अनुशंसित: A1 सॉस)(अनुशंसित: A1 सॉस)
बोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजितबोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1-1/2 क्वार्ट कुकीज़ और क्रीम आइसक्रीम, नरम1-1/2 क्वार्ट कुकीज़ और क्रीम आइसक्रीम, नरम
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़कावपीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव
8
परोसने से 5 मिनट पहले खड़े रहने दें ।
9
चाहें तो तुलसी से गार्निश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 लाल प्याज, छोटा पासा1 लाल प्याज, छोटा पासा

सामग्री

3लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआलहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ1डबल स्टफ्ड ओरियोज़सूखे इतालवी मसालासूखे इतालवी मसाला340हैबेनेरो मिर्च3/4 पैकेज जंबो पास्ता गोले (लगभग 32 गोले)3/4 पैकेज जंबो पास्ता गोले (लगभग 32 गोले)1डबल स्टफ्ड ओरियोज़न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबारीक कटा हुआ प्याजबारीक कटा हुआ प्याज737हैबेनेरो मिर्चआग भुना हुआ टमाटर और लहसुन पास्ता सॉस (जैसे क्लासिको)आग भुना हुआ टमाटर और लहसुन पास्ता सॉस (जैसे क्लासिको)425हैबेनेरो मिर्चकार्टन वसा रहित रिकोटा पनीरकार्टन वसा रहित रिकोटा पनीर85हैबेनेरो मिर्च3/4 कप कसा हुआ ताजा रोमानो पनीर3/4 कप कसा हुआ ताजा रोमानो पनीर1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन425हैबेनेरो मिर्चकार्टन होल-मिल्क रिकोटा चीज़कार्टन होल-मिल्क रिकोटा चीज़283हैबेनेरो मिर्चपैकेज छंटनी ताजा पालक, मोटे कटा हुआपैकेज छंटनी ताजा पालक, मोटे कटा हुआ227हैबेनेरो मिर्चनो-सॉल्ट-एडेड टोमैटो सॉसनो-सॉल्ट-एडेड टोमैटो सॉस6तुर्की-पेपरोनी स्लाइस (जैसे हॉरमेल), कटा हुआतुर्की-पेपरोनी स्लाइस (जैसे हॉरमेल), कटा हुआ
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर40
पत्रिका
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