भरवां पिज्जा
एक की जरूरत है ग्लूटेन फ्री और प्राइमल मेन कोर्स? स्टफ्ड पिज्जा ट्राई करने की एक बेहतरीन रेसिपी हो सकती है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 21 ग्राम प्रोटीन, 19 ग्राम वसा, और कुल का 268 कैलोरी. के लिए $ 1.5 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । कई लोगों को वास्तव में यह भूमध्यसागरीय व्यंजन पसंद आया । 296 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 55 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए थोक सॉसेज, पिज्जा सॉस, घंटी मिर्च, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । पानी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं तरबूज-आड़ू कीचड़ एक मिठाई के रूप में । यह आपके लिए बेट्टी क्रोकर द्वारा लाया गया है । एक चम्मच के साथ 55 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं पिज्जा भरवां पिज्जा, भरवां पिज्जा, तथा पिज्जा-भरवां चिकन.
निर्देश
ओवन को 450 डिग्री सेल्सियस तक गर्म करें । तेल आयताकार बेकिंग डिश, 13 एक्स 9 एक्स 2 इंच । सॉसेज और ग्राउंड बीफ़ को मध्यम आँच पर 10 इंच की कड़ाही में, कभी-कभी हिलाते हुए, भूरा होने तक पकाएँ ।
आटा रूपों तक बड़े कटोरे में बिस्किट और पानी हिलाओ । आटा को 2 भागों में विभाजित करें, 1 भाग थोड़ा बड़ा ।
आयताकार में बड़े हिस्से के आटे को रोल करें, 16 एक्स 14 इंच, सतह पर बिस्किक के साथ धूल । तिहाई में क्रॉसवर्ड मोड़ो।
बेकिंग डिश के केंद्र में रखें; प्रकट करना । डिश के नीचे और ऊपर की तरफ दबाएं ।
पनीर के 1 कप के साथ छिड़के; पिज्जा सॉस के 3/4 कप, मांस मिश्रण, मशरूम और घंटी मिर्च, पिज्जा टॉपिंग और पनीर के 1 1/2 कप के साथ शीर्ष ।
शेष भाग आटा को आयताकार, 13 एक्स 9 इंच में रोल करें । तिहाई में क्रॉसवर्ड मोड़ो।
बेकिंग डिश के केंद्र में पनीर पर रखें; प्रकट करना । सील करने के लिए नीचे और ऊपर क्रस्ट किनारों को एक साथ दबाएं । शीर्ष क्रस्ट में छोटे स्लिट्स बनाएं ।
क्रस्ट पर शेष पिज्जा सॉस फैलाएं; शेष पनीर के साथ छिड़के ।
22 से 25 मिनट या क्रस्ट के किनारों को सुनहरा भूरा होने तक बेक करें ।