भरवां बेबी बैंगन सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 5.85 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 55% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 19 ग्राम प्रोटीन, 19g वसा की, और कुल का 504 कैलोरी. यह नुस्खा 12 परोसता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 10 घंटे. नमक, जैतून का तेल, बीफ सेज सॉसेज और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, मौलिक, और शाकाहारी आहार। यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. के साथ एक spoonacular 36 का स्कोर%, यह व्यंजन बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं भरवां बच्चे बैंगन (इमाम Bayaldi), मेमने भरने के साथ भरवां बेबी बैंगन, तथा किताब पकाएं: अनार की चटनी में भरवां बेबी बैंगन और तोरी.
निर्देश
1
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
2
मध्यम आँच पर 4-चौथाई गेलन सॉस पैन में तेल डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
3
प्याज, लहसुन और नमक डालें । 3 मिनट तक या सब्जियों के पारभासी और सुगंधित होने तक पसीना बहाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग
गुच्छा ताजा पालक (लगभग
तोरी के 20 पतले टुकड़े
(बड़ी ट्यूब)
4
शेष सामग्री जोड़ें और एक उबाल लाने के लिए । कम गर्मी पर 8 घंटे के लिए सिमर, कभी-कभी सरगर्मी । मसाला की जाँच करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/8 चम्मच प्रत्येक सूखा अजवायन, तुलसी और मेंहदी, कुचला हुआ
5
बैंगन को आधा काट लें, बीज निकाल लें, और नमक छिड़कें, ऊपर की तरफ काट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा पालक का 1 बैग
4 चॉकलेट ब्राउनी वर्ग (स्टोर से खरीदा हुआ या घर का बना हुआ)
(बड़ी ट्यूब)
6
बैंगन के हलवे को बेकिंग शीट पर रखें और 1 घंटे के लिए बैठने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा पालक का 1 बैग
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंग
7
प्रत्येक बैंगन आधे में सॉसेज के 1 1/2 औंस रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा पालक का 1 बैग
1 पाउंड छोटे युकोन गोल्ड आलू, साफ़ किये हुए लेकिन छीले हुए नहीं
8
ओवन में रखें और 15 मिनट तक बेक करें । प्रत्येक बैंगन के ऊपर कुछ टमाटर सॉस और ताजा मोज़ेरेला डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा मोत्ज़ारेला
स्कैलियंस, बारीक पासे (अंतिम सजावट के लिए रखें)
ताजा पालक का 1 बैग
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
9
10 मिनट के लिए या पनीर पिघलने तक ओवन में वापस रखें ।