भरवां वील रोस्ट
भरवां वील रोस्ट सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 47 ग्राम प्रोटीन, 28 ग्राम वसा, और कुल का 527 कैलोरी. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 4.37 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 37% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. ऑरेंज जेस्ट, जैतून का तेल, शहद, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 85 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बहुत अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं फवा बीन्स के साथ वील रोस्ट, नए सीजन गाजर और नारंगी के साथ पॉट-रोस्ट वील, तथा क्रैकर बैरल ओल्ड कंट्री स्टोर वील पॉट रोस्ट.
निर्देश
ओवन को 375 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
मशरूम, 1/2-बॉक्स डीफ़्रॉस्टेड पालक, रोज़मेरी स्प्रिग्स, जैतून, ऑरेंज जेस्ट और लेमन जेस्ट के पत्तों को धातु के ब्लेड से लगे फ़ूड प्रोसेसर के कटोरे में रखें । एक पेस्ट में गठबंधन करने के लिए पल्स ।
रोस्ट को खोल दें । नमक और काली मिर्च के साथ दोनों तरफ सीजन ।
स्टफिंग पेस्ट को वील की सतह पर समान रूप से फैलाएं, उदारता से इसे कवर करें ।
रोस्ट को फिर से रोल करें और सुरक्षित करने के लिए इसे कसकर पर्याप्त रूप से बांधें; बहुत कसकर टाई न करें या भरने से सब बाहर निकल जाएगा । भरना दिखाई देगा ।
एक बड़े कड़ाही में जैतून का तेल गरम करें ।
वील रोस्ट डालें और सभी तरफ से तब तक भूनें जब तक कि मांस गहरा सुनहरा-भूरा न हो जाए ।
भुने हुए रोस्ट को रोस्टिंग पैन में रखें ।
एक छोटे कटोरे में, शहद, खुबानी संरक्षित, और सरसों को मिलाएं । खुबानी-शहद मिश्रण की एक मोटी कोटिंग के साथ सभी मांस सतहों को रगड़ें, कुछ मिश्रण को आरक्षित करें ।
1 घंटे के लिए सेंकना, कवर ।
ओवन से भुना निकालें और शेष खुबानी-शहद मिश्रण के साथ पेस्ट करें । ओवन पर लौटें, खुला, 15 और मिनट के लिए । भूनने से पहले रोस्ट को 10 मिनट तक खड़े रहने दें । भुना रसदार और केंद्र में थोड़ा गुलाबी होना चाहिए ।
डिजाइन द्वारा फसह से पर्समिशन के साथ पुनर्मुद्रित: चित्र-परिपूर्ण कोषेर डिजाइन द्वारा छुट्टियों के लिए व्यंजनों सूसी फिशबिन द्वारा, (सी) 2008 मेसोरा प्रकाशन, लिमिटेड