माइंसोटा जंगली चावल का सूप
माइंसोटा वाइल्ड राइस सूप सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए $ 2.68 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 27 ग्राम प्रोटीन, 7 ग्राम वसा, और कुल का 291 कैलोरी. इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है शरद ऋतु. चावल, अजवाइन के डंठल, मक्खन, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 54 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो जंगली चावल का सूप, जंगली चावल का सूप, तथा जंगली चावल का सूप समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
लीक से जड़ों, बाहरी पत्तियों और सबसे ऊपर निकालें ।
आधे लंबाई में लीक काटें । ठंडे पानी से अच्छी तरह कुल्ला, और प्रत्येक आधे को 1/4-इंच स्लाइस में काट लें ।
मध्यम गर्मी पर एक डच ओवन में मक्खन पिघलाएं ।
लीक, अजवाइन और मशरूम जोड़ें; 10 मिनट या निविदा तक भूनें । 6 कप शोरबा में हिलाओ।
चावल और अगली 3 सामग्री (काली मिर्च के माध्यम से) जोड़ें; एक उबाल लाने के लिए । कवर करें, गर्मी कम करें, और 45 से 55 मिनट या चावल के "पॉप" होने तक उबालें । "
एक सूखे मापने वाले कप में आटे को हल्का या हल्का चम्मच करें; एक चाकू के साथ स्तर ।
आटा और 1 कप शोरबा मिलाएं, चिकनी होने तक एक व्हिस्क के साथ सरगर्मी करें ।
सूप में शोरबा मिश्रण जोड़ें। मध्यम आँच पर 2 मिनट या थोड़ा गाढ़ा होने तक लगातार चलाते हुए पकाएँ । गर्मी को कम करें; चिकन, आधा और आधा, शराब, और सरसों जोड़ें । 2 मिनट या बस अच्छी तरह से गर्म होने तक पकाएं (उबालें नहीं) ।