माँ का तोरी सूप
माँ का तोरी सूप सिर्फ वह सूप हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 1.32 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 229 कैलोरी, 10 ग्राम प्रोटीन, तथा 11 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 30 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। इसके लिए एकदम सही है शरद ऋतु. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। चिकन स्टॉक, नमक और पिसी हुई काली मिर्च, दूध, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । एक चम्मच के साथ 53 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । कोशिश करो माँ की सबसे अच्छी तोरी मफिन, मेरी माँ का सबसे अच्छा मांस पाव रोटी, तथा माँ का स्पेनिश चावल समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम गर्मी पर एक बर्तन में मार्जरीन पिघलाएं । 5 से 7 मिनट तक पिघले हुए मार्जरीन में प्याज को पकाएं और हिलाएं ।
एक स्लेटेड चम्मच के साथ एक ब्लेंडर में प्याज को स्थानांतरित करें, गर्मी पर बर्तन छोड़ दें ।
तोरी को बर्तन में 7 से 10 मिनट तक पकाएं और हिलाएं ।
तोरी के ऊपर 1 कप चिकन स्टॉक डालें; हलचल।
ब्लेंडर में तोरी और स्टॉक मिश्रण जोड़ें ।
प्याज, तोरी, और स्टॉक को चिकना होने तक ब्लेंड करें; बर्तन में मिश्रण लौटाएं ।
मिश्रण में शेष चिकन स्टॉक और दूध जोड़ें; हलचल । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन । लगभग 5 मिनट तक गर्म होने तक पकाएं ।