मैक्सिकन पिंटो बीन्स
एक की जरूरत है लस मुक्त और डेयरी मुक्त साइड डिश? मैक्सिकन पिंटो बीन्स एक बेहतरीन रेसिपी हो सकती है । एक सेवारत में शामिल हैं 134 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 8 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 33 सेंट, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 12 परोसता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह मैक्सिकन व्यंजन पसंद आया । यदि आपके पास बेकन, पिंटो बीन्स, सेरानो मिर्च और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 4 घंटे. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 21 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो इतना सुपर नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मैक्सिकन पिंटो बीन्स, मैक्सिकन पोर्क और पिंटो बीन्स, तथा खरोंच से मैक्सिकन पिंटो बीन्स (1 पॉट).
निर्देश
बीन्स को एक बड़े बर्तन में 3 से 4 इंच तक ढकने के लिए पर्याप्त पानी के साथ रखें, और उबाल लें ।
गर्मी से निकालें, और 1 घंटे बैठने दें ।
बीन्स को 3 से 4 इंच तक ढकने के लिए पर्याप्त ताजे पानी में डालें, और उबाल लें । गर्मी कम करें, कवर करें, और 1 घंटे उबालें ।
बेकन को एक कड़ाही में रखें, और मध्यम उच्च गर्मी पर समान रूप से भूरा होने तक पकाएं । बेकन को क्रम्बल करें, और बीन्स के साथ बर्तन में ग्रीस के साथ स्थानांतरित करें । 30 मिनट के लिए कम गर्मी पर सेम पकाना जारी रखें ।
पूरे चिली मिर्च को बर्तन में रखें, और बीन्स को 1 घंटे, या निविदा तक पकाना जारी रखें ।