मैक्सिकन गोमांस स्टू है एक लस मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 1057 कैलोरी, 77g प्रोटीन की, तथा 42 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 4.62 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 64% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 3 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । लेगर बीयर, पिसी हुई दालचीनी, लहसुन और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने में लगता है । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । यह नुस्खा मैक्सिकन व्यंजनों की खासियत है । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 90 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर सुपर है । कोशिश करो मैक्सिकन बीफ स्टू, मैक्सिकन बीफ और बीन स्टू, तथा धीमी कुकर मैक्सिकन बीफ स्टू समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
ओवन को 275 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चॉकलेट लेपित कैंडीज
3
बवासीर को स्टेम और बीज दें और उच्च गर्मी पर गोमांस स्टॉक के साथ एक बर्तन में रखें । एक उबाल ले आओ, फिर गर्मी को कम करें और पुनर्गठन के लिए धीरे से उबाल लें (कुक का नोट देखें) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गर्म पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड
6 टोमेटिलो, छिले और कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सूअर की चर्बी वापस
4
मध्यम-उच्च गर्मी पर तेल की एक बूंदा बांदी के साथ एक बड़ा डच ओवन गरम करें, और बेकन को पैन में जोड़ें और कुरकुरा होने तक हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-1/2 कप KRAFT® कटा हुआ ट्रिपल चेडर चीज़ फिलाडेल्फिया® के स्पर्श के साथ, विभाजित
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 नींबू, एक का छिलका, दोनों का रस
तला हुआ झींगा, छिला हुआ
5
एक slotted चम्मच से निकालें. मांस को सूखा, थोड़ा नमक और बहुत सारी काली मिर्च के साथ सीजन करें, फिर बेकन ड्रिपिंग में जोड़ें और मांस को कैरामेलाइज़ करने के लिए समान रूप से भूरा करें । पैन को भीड़ न करने के लिए यदि आवश्यक हो तो मांस को 2 बैचों में ब्राउन करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 चम्मच कटी हुई ताजी अजवायन या सूखी अजवायन
प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
(या तो या नियमित)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंट
तला हुआ झींगा, छिला हुआ
6
मांस निकालें और यदि आवश्यक हो तो तेल की एक और बूंदा बांदी जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
7
प्याज, और लहसुन जोड़ें और कुछ मिनट नरम करें । जीरा, धनिया, कोको, दालचीनी, और लौंग में हिलाओ, और मसालों को टोस्ट करने और गठबंधन करने के लिए हलचल करें । बीयर के साथ पैन को डिग्लज़ करें और वाष्पित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 (14 औंस डिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबा
वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त पेकान
2 3/4 कप साबुत बादाम, छिलका सहित और टोस्टेड
1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
वियतनामी दालचीनी चिप्स
बेहद पतला कागज
मध्यम आकार के सफेद या पीले प्याज, 1 चौथाई और 1 कटा हुआ
यदि चाहें तो टोस्ट पर फैलाने के लिए
1/2 पाउंड कटा हुआ हैडॉक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआ
8
एक खाद्य प्रोसेसर में, नरम मिर्च को प्यूरी करें और टमाटर के साथ स्टॉक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 पीले प्याज, छिले और कटे हुए
एक अच्छी गुणवत्ता वाला हरा या काला जैतून, मोटा कटा हुआ
भाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिक
9
बर्तन में डालो, भूरे रंग के मांस और बेकन को वापस स्लाइड करें, और शहद में बूंदा बांदी करें । बर्तन को कवर करें और 2 1/2 घंटे के लिए या जब तक मांस कांटा के साथ अलग न हो जाए तब तक ओवन में स्थानांतरित करें । आगे के भोजन के लिए ठंडा और स्टोर करें । मध्यम आँच पर गरम करें और परोसने से ठीक पहले नीबू का रस डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हल्के से मसला हुआ हास एवोकैडो
1-1/2 कप KRAFT® कटा हुआ ट्रिपल चेडर चीज़ फिलाडेल्फिया® के स्पर्श के साथ, विभाजित
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चॉकलेट लेपित कैंडीज
सूअर की चर्बी वापस
10
खट्टा क्रीम और ताजा सीताफल के पत्तों के साथ गार्निश करें, और टॉर्टिला या चावल और गर्म काली बीन्स के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा धनिया
2 कप चिकन (लगभग 6 जमे हुए टेंडरलॉइन)
3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ
जमे हुए शाकाहारी चिकन पैटीज़
प्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्च
Pinot Noir, रिस्लीन्ग, और स्पार्कलिंग गुलाब कर रहे हैं मेरे ऊपर उठाता के लिए. रिस्लीन्ग जैसी अम्लीय सफेद वाइन या पिनोट नोयर जैसे कम-टैनिन लाल मैक्सिकन व्यंजनों के साथ अच्छी तरह से काम कर सकते हैं । स्पार्कलिंग रोज़े एक सुरक्षित जोड़ी भी है । आप बायरन फिडलस्टिक्स वाइनयार्ड पिनोट नोयर की कोशिश कर सकते हैं । समीक्षक इसे 5 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 45 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।