मैक्सिकन सलाद
मैक्सिकन सलाद एक है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और शाकाहारी 8 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस साइड डिश में है 276 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा 15 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए प्रति सेवारत 72 सेंट, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। दुकान के लिए सिर और रोमा टमाटर, शहद, शिमला मिर्च, और यह आज बनाने के लिए कुछ अन्य चीजों को लेने. बहुत से लोगों को वास्तव में यह मैक्सिकन व्यंजन पसंद नहीं आया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 60 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो ब्लैक बीन और कॉर्न सलाद-मसालेदार मैक्सिकन सलाद / साइड डिश, मैक्सिकन सलाद, तथा मैक्सिकन सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े कटोरे में, काली बीन्स, गार्बानो बीन्स, मक्का, प्याज, जलापेनो, लाल शिमला मिर्च, सीताफल, टमाटर, जैतून का तेल, नींबू का रस, शहद, काली मिर्च और नमक मिलाएं ।
अच्छी तरह मिलाएं और परोसने से 1 घंटे पहले बैठने दें ।