मैंगो-ऑरेंज बेलिनी

मैंगो-ऑरेंज बेलिनी
एक की जरूरत है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और शाकाहारी पेय? मैंगो-ऑरेंज बेलिनी कोशिश करने के लिए एक शानदार नुस्खा हो सकता है । के लिए $ 1.65 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 82 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 0 ग्राम वसा प्रत्येक। कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 71 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 5 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए स्पार्कलिंग वाइन, आम, संतरे का रस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 40 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं रास्पबेरी मैंगो बेलिनी, मैंगो और ऑरेंज ब्लॉसम पुडिंग, ऑरेंज पोलेंटा बिस्कुट, तथा मैंगो ऑरेंज दही.

निर्देश

1
एक ब्लेंडर में, आम और संतरे का रस मिलाएं और तेज गति से चिकना होने तक, लगभग 2 मिनट तक ब्लेंड करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप 100% ब्लूबेरी फैलाने योग्य फल1/2 कप 100% ब्लूबेरी फैलाने योग्य फल
1 बड़ा सफ़ेद अनानास या नियमित अनानास1 बड़ा सफ़ेद अनानास या नियमित अनानास
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
2
प्रत्येक गिलास में 2 बड़े चम्मच प्यूरी रखें, प्यूरी को ढीला करने के लिए थोड़ी मात्रा में स्पार्कलिंग वाइन भरें, फिर स्पार्कलिंग वाइन के साथ चश्मा भरें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्पार्कलिंग वाइनस्पार्कलिंग वाइन
3
चूने के वेजेज के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लाइम वेजलाइम वेज
कठिनाईआसान
में तैयार5 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर2
पत्रिका
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