मैंगो-ब्लैकबेरी सॉस के साथ फ्रोजन ट्रॉपिकल टेरिन
मैंगो-ब्लैकबेरी सॉस के साथ फ्रोजन ट्रॉपिकल टेरिन सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 568 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा 21 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 2.87 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बॉयसेनबेरी शर्बत, आम का शर्बत, आम और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 41 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजन हैं फ्रोजन मैंगो रास्पबेरी टेरिन, जमे हुए आम, ब्लैकबेरी कैसिस, और वेनिला मोज़ेक, तथा ब्लैकबेरी सॉस के साथ फ्रोजन मेयर लेमन क्रीम.
निर्देश
लाइन 9 एक्स 5 एक्स 2 3/4-इंच मेटल लोफ पैन प्रत्येक दिशा में प्लास्टिक रैप की 2 परतों के साथ, ओवरहैंग को छोड़कर ।
पैन के तल पर 1 1/4 कप टोस्टेड नारियल छिड़कें । माइक्रोवेव 1 पिंट अनानास-नारियल आइसक्रीम कम पर दो या तीन 10-सेकंड के अंतराल में थोड़ा नरम होने तक । पैन में नारियल के ऊपर बड़े चम्मच से आइसक्रीम गिराएं, फिर समान परत में फैलाएं; 15 मिनट फ्रीज करें । माइक्रोवेव मैंगो शर्बत को दो या तीन 10-सेकंड के अंतराल में थोड़ा नरम होने तक कम करें । आइसक्रीम के ऊपर बड़े चम्मच से शर्बत गिराएं, फिर समान परत में फैलाएं; 15 मिनट फ्रीज करें । बॉयसेनबेरी शर्बत के साथ दोहराएं, फिर शेष 1 पिंट आइसक्रीम ।
शीर्ष पर शेष नारियल छिड़कें; पालन करने के लिए दबाएं (भरना पैन से थोड़ा ऊपर होगा) । प्लास्टिक रैप ओवरहैंग के साथ कवर करें; रात भर फ्रीज करें । (3 दिन आगे बनाया जा सकता है । जमे हुए रखें।)
मध्यम कटोरे में आम, ब्लैकबेरी और चीनी मिलाएं । वेनिला बीन से बीज में परिमार्जन; बीन जोड़ें और टॉस करें ।
कमरे के तापमान पर खड़े होने दें जब तक कि रस न बन जाए, कभी-कभी उछलते हुए, लगभग 2 घंटे । (4 घंटे आगे बनाया जा सकता है । कवर और सर्द।) वेनिला बीन त्यागें।
सहायता के रूप में प्लास्टिक रैप का उपयोग करना, पैन से टेरिन उठाएं; प्लास्टिक रैप हटा दें ।
टेरिन को 3/4 इंच मोटी स्लाइस में काटें ।
प्लेटों पर रखें; चम्मच सॉस ऊपर और परोसें ।