मैंगो साल्सा के साथ फ्लैंक स्टेक टैको बोट्स

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए मैंगो साल्सन के साथ फ्लैंक स्टेक टैको बोट दें । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 17 ग्राम प्रोटीन, 14 ग्राम वसा, और कुल का 286 कैलोरी. यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $2.18 खर्च करता है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा वैलेंटाइन डे घटना. जलेपीनो चिली, पुराने एल टैको आटा टॉर्टिला, सीताफल के पत्ते, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । चूने के रस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं क्रैनबेरी-संतरे का रस स्लशी एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। यह नुस्खा मैक्सिकन व्यंजनों की खासियत है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 54 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मैंगो साल्सा के साथ फ्लैंक स्टेक टैकोस, मैंगो सलाद के साथ ग्रिल्ड एशियन फ्लैंक स्टेक, तथा ग्रिल्ड मैंगो और तरबूज की चटनी के साथ फ्लैंक स्टेक.
निर्देश
400 एफ के लिए हीट ओवन । पन्नी के साथ लाइन कुकी शीट ।
10 इंच की कड़ाही में, उच्च गर्मी पर तेल गरम करें ।
फ्लैंक स्टेक पर टैको सीज़निंग मिक्स छिड़कें, कोट करने के लिए दबाएं । दोनों तरफ तेल में ब्राउन स्टेक ।
कुकी शीट पर स्टेक रखें । स्टेक के केंद्र में डाले गए मांस थर्मामीटर तक भुना हुआ 135 एफ पढ़ता है ।
ओवन से निकालें, और 10 मिनट आराम करें ।
इस बीच, बड़े कटोरे में, साल्सा सामग्री मिलाएं । परोसने के लिए तैयार होने तक रेफ्रिजरेट करें ।
स्टेक को पतले स्लाइस में काटें ।
प्रत्येक टैको बोट में 2 या 3 स्लाइस स्टेक रखें । साल्सा के साथ शीर्ष ।
अनुशंसित शराब: Merlot, Cabernet सॉविनन, Pinot Noir
स्टेक को मर्लोट, कैबरनेट सॉविनन और पिनोट नोयर के साथ जोड़ा जा सकता है । आखिरकार, गोमांस और रेड वाइन एक क्लासिक संयोजन है । आम तौर पर, लीनर स्टेक हल्के या मध्यम शरीर वाले लाल रंग के साथ अच्छी तरह से चलते हैं, जैसे कि पिनोट नोयर या मर्लोट, जबकि फैटियर स्टेक एक बोल्ड रेड को संभाल सकते हैं, जैसे कि कैबरनेट सॉविंगनॉन । आप बेरिंगर हॉवेल माउंटेन बैनक्रॉफ्ट रेंच मर्लोट की कोशिश कर सकते हैं । समीक्षक इसे 4.2 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 35 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
![Beringer हवे पहाड़ Bancroft खेत Merlot]()
Beringer हवे पहाड़ Bancroft खेत Merlot
2006 बैनक्रॉफ्ट रेंच मर्लोट एक समृद्ध गार्नेट रंग है, और पके काले फल, भूरे रंग के मसाले और नारंगी उत्तेजकता के संकेत के साथ ब्रिम है । इसके परिष्कृत टैनिन और स्वाद की गहराई इसे हॉवेल पर्वत से बेरिंगर की सबसे यादगार वाइन में से एक बनाती है । मिश्रण: 93% मर्लोट, 4% कैबरनेट सॉविनन, और 3% कैबरनेट फ्रैंक