मूंगफली की चटनी के साथ उबले हुए बैंगन और मशरूम

मूंगफली की चटनी के साथ उबले हुए बैंगन और मशरूम सिर्फ साइड डिश हो सकते हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । के लिए $ 7.14 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 32% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 303 कैलोरी, 14 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आपके पास चावल का सिरका, जापानी बैंगन, सोया सॉस और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 30 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। एक चम्मच के साथ 87 का स्कोर%, यह व्यंजन अद्भुत है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं सोया सॉस और तिल के तेल के साथ चीनी शैली का उबला हुआ बैंगन, चावल के साथ मूंगफली की चटनी में उबली हुई सब्जियां, तथा मसालेदार मूंगफली की चटनी के साथ इंडोनेशियाई शैली का ग्रील्ड बैंगन.