मूंगफली की चटनी के साथ फ्लैंक स्टेक कबाब

मूंगफली की चटनी के साथ फ्लैंक स्टेक कबाब
मूंगफली की चटनी के साथ फ्लैंक स्टेक कबाब एक है ग्लूटेन फ्री, डेयरी फ्री, और फोडमैप फ्रेंडली मुख्य पाठ्यक्रम। एक सेवारत में शामिल हैं 523 कैलोरी, 36 ग्राम प्रोटीन, तथा 38 ग्राम वसा. के लिए $ 2.96 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 29% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । यह नुस्खा 14 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा वैलेंटाइन डे घटना. फ्लैंक स्टेक, चिली सॉस, नारियल का दूध, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 89 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अद्भुत है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं गर्म मूंगफली की चटनी के साथ फ्लैंक स्टेक, ग्रील्ड फ्लैंक स्टेक कबाब, तथा ग्रिल्ड फ्लैंक स्टेक और सीताफल बटर के साथ जिंजर-लाइम मैरीनेटेड झींगा कबाब.

सामग्री

11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकाबेल मिर्च, 1 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लेंबेल मिर्च, 1 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें1डबल स्टफ्ड ओरियोज़हॉट चिली सॉस, जैसे कि श्रीराचाहॉट चिली सॉस, जैसे कि श्रीराचा4झींगा और शिरायुक्तमोटे नमक और जमीन काली मिर्चमोटे नमक और जमीन काली मिर्च1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमलाईदार मूंगफली का मक्खन (प्राकृतिक नहीं)मलाईदार मूंगफली का मक्खन (प्राकृतिक नहीं)11टीएसपी सूखा अजवायनमछली सॉसमछली सॉस454जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसफ्लैंक स्टेक, अनाज के खिलाफ 1/2-इंच स्लाइस में काटें (यदि लंबा हो तो आधा क्रॉसवर्ड)फ्लैंक स्टेक, अनाज के खिलाफ 1/2-इंच स्लाइस में काटें (यदि लंबा हो तो आधा क्रॉसवर्ड)1नींबू, quarteredनींबू, quartered11टीएसपी सूखा अजवायनकटी हुई भुनी हुई नमकीन मूंगफलीकटी हुई भुनी हुई नमकीन मूंगफली2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोunsweetened नारियल का दूधunsweetened नारियल का दूध11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकातोरी, 3/4 इंच के आधे चन्द्रमाओं में कटी हुईतोरी, 3/4 इंच के आधे चन्द्रमाओं में कटी हुई

अनुशंसित शराब: Merlot, Cabernet सॉविनन, Pinot Noir

स्टेक के लिए मर्लोट, कैबरनेट सॉविनन और पिनोट नोयर बेहतरीन विकल्प हैं । आखिरकार, गोमांस और रेड वाइन एक क्लासिक संयोजन है । आम तौर पर, लीनर स्टेक हल्के या मध्यम शरीर वाले लाल रंग के साथ अच्छी तरह से चलते हैं, जैसे कि पिनोट नोयर या मर्लोट, जबकि फैटियर स्टेक एक बोल्ड रेड को संभाल सकते हैं, जैसे कि कैबरनेट सॉविंगनॉन । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है मिरांडा लैम्बर्ट काउंटी रोड मर्लोट वाइन । इसमें 4.4 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 28 डॉलर है ।
मिरांडा लैम्बर्ट काउंटी रोड मर्लोट वाइन
मिरांडा लैम्बर्ट काउंटी रोड मर्लोट वाइन
हमारी सबसे मजबूत भावना फल स्वाद और शक्तिशाली रंग से भरी हुई है, फिर भी बनावट और वितरण में चिकनी है । अपने पके बेरी एसेंस के साथ सुगंध विस्फोटक खत्म होने तक बनी रहती है । यह सूखी मखमली मर्लोट शक्ति और चालाकी के सही संतुलन के साथ संपन्न है जो इसे पूर्ण शरीर वाली लाल चटनी और डार्क चॉकलेट के साथ स्टेक और पास्ता के लिए एक उत्कृष्ट साथी बनाती है ।
कठिनाईसामान्य
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर45
पत्रिका
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