मूंगफली का मक्खन और जेली आमलेट

क्या आपको ग्लूटेन मुक्त, लैक्टो ओवो शाकाहारी और फोडमैप अनुकूल मुख्य पाठ्यक्रम की आवश्यकता है? पीनट बटर और जेली ऑमलेट आज़माने के लिए एक अद्भुत नुस्खा हो सकता है। यह नुस्खा परोसता है 1. इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग 25 ग्राम प्रोटीन , 40 ग्राम वसा और कुल 657 कैलोरी होती है। $1.54 प्रति सर्विंग के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 22% पूरा करता है । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया है, और कोई भी कहेगा कि यह बिल्कुल सही है। यदि आपके पास केला, काली मिर्च, नमक और कुछ अन्य सामग्रियां हैं, तो आप इसे बना सकते हैं। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 20 मिनट का समय लगता है। यह आपके लिए टेस्ट ऑफ होम द्वारा लाया गया है। कुल मिलाकर, यह रेसिपी 45% का ठोस चम्मच स्कोर अर्जित करती है। जिन उपयोगकर्ताओं को यह रेसिपी पसंद आई, उन्हें पीनट बटर और जेली कपकेक , ग्लेज्ड पीनट बटर और जेली डोनट्स...स्ट्रॉबेरी-रूबर्ब चिया जेली के साथ , और पीनट बटर बटरक्रीम फ्रॉस्टिंग के साथ पीनट बटर और जेली कपकेक भी पसंद आए।