मूंगफली का मक्खन से भरा चॉकलेट अनाज सलाखों
मूंगफली का मक्खन से भरा चॉकलेट अनाज बार आपके सुबह भोजन नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । के लिए प्रति सेवारत 78 सेंट, यह नुस्खा कवर 18% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 24 सर्विंग्स बनाता है 448 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 12 ग्राम वसा प्रत्येक। 47 लोगों को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । यदि आपके हाथ में दूध, पाउडर चीनी, अनाज और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 55 मिनट. यह आपके लिए बेट्टी क्रोकर द्वारा लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 68 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो अच्छा है । कोशिश करो मूंगफली का मक्खन से भरा चॉकलेट अनाज सलाखों, मूंगफली का मक्खन, चॉकलेट, और जई अनाज सलाखों, तथा नो-बेक चॉकलेट पीनट बटर अनाज बार्स समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
खाना पकाने के स्प्रे के साथ 13 एक्स 9-इंच पैन स्प्रे करें । बड़े माइक्रोवेव करने योग्य कटोरे में, माइक्रोवेव 1/4 कप मक्खन उच्च 30 से 45 सेकंड या पिघलने तक खुला रहता है ।
मार्शमॉलो जोड़ें; लेपित होने तक टॉस करें । माइक्रोवेव उच्च 1 मिनट 15 सेकंड से 1 मिनट 45 सेकंड तक खुला रहता है, हर 30 सेकंड में सरगर्मी करता है, जब तक कि मिश्रण को चिकना नहीं किया जा सकता । अनाज में हिलाओ। पैन में समान रूप से दबाएं ।
मध्यम कटोरे में, चिकनी होने तक मध्यम गति पर इलेक्ट्रिक मिक्सर के साथ भरने वाली सामग्री को हरा दें ।
आधार पर समान रूप से भरना ।
छोटे माइक्रोवेव करने योग्य कटोरे में, माइक्रोवेव चॉकलेट चिप्स और 1/4 कप मक्खन उच्च 30 से 60 सेकंड पर खुला या जब तक मिश्रण को चिकना नहीं किया जा सकता ।
मूंगफली के मक्खन के टुकड़ों के साथ छिड़के । लगभग 30 मिनट या सेट होने तक रेफ्रिजरेट करें । सलाखों के लिए, 6 पंक्तियों में 4 पंक्तियों में कटौती करें । स्टोर शिथिल कवर.