मूंगफली-बादाम स्नैक बार
आपके पास कभी भी बहुत अधिक होर डी ' ओवरे रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए मूंगफली-बादाम स्नैक बार आज़माएं । एक सेवारत में शामिल हैं 203 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 7 ग्राम वसा. यह नुस्खा 16 परोसता है । के लिए प्रति सेवारत 39 सेंट, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए चंकी पीनट बटर, चॉकलेट ओट अनाज, कोषेर नमक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 12 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 27 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं बादाम नारियल स्नैक बार्स, बादाम प्रेट्ज़ेल स्नैक बार्स, तथा मूंगफली का मक्खन स्नैक बार्स.
निर्देश
मध्यम गर्मी पर एक बड़े सॉस पैन में मक्खन पिघलाएं ।
मार्शमॉलो और पीनट बटर डालें; लगातार हिलाते हुए, 3 मिनट या चिकना होने तक पकाएं ।
गर्मी से मिश्रण निकालें; अनाज और अगले 4 अवयवों (नमक के माध्यम से) में हलचल ।
जल्दी से काम करना, खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित 8 इंच के वर्ग धातु बेकिंग पैन में मिश्रण फैलाएं । गीले चम्मच का उपयोग करके, मिश्रण को 1 इंच की परत में फैलाएं; 1 घंटे या सेट होने तक खड़े रहने दें ।