मीठा और कुरकुरे सलाद

मीठा और कुरकुरे सलाद
मीठा और कुरकुरे सलाद एक डेयरी मुक्त साइड डिश। यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 539 कैलोरी, 9 ग्राम प्रोटीन, तथा 33 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.33 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । हरी प्याज, पानी की गोलियां, काजू, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 2 घंटे और 30 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 61 का अच्छा स्पॉन्सर स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं कुरकुरे मीठे ब्रोकोली क्रेसिन सलाद, कुरकुरे मीठे तरबूज ककड़ी एवोकैडो सलाद, तथा मीठा, नमकीन, कुरकुरे, ज़िंगी सेब और अजवाइन का सलाद.

निर्देश

1
नूडल्स को एक कटोरी गर्म पानी में रखें और 15 मिनट या नरम होने तक भिगो दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें
बारीक कसा हुआ ताजा या सूखा हुआ तैयार हॉर्सरैडिशबारीक कसा हुआ ताजा या सूखा हुआ तैयार हॉर्सरैडिश
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप जिंजरस्नेप कुकीज़ (लगभग 5 कुकीज़)1/4 कप जिंजरस्नेप कुकीज़ (लगभग 5 कुकीज़)
2
तेल, चीनी, सिरका और मसाला पैक को एक साथ मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 छोटी ज़ुकीनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई4 छोटी ज़ुकीनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई
1/4 पाउंड मोमी आलू, 1/4 इंच के क्यूब्स में कटे हुए1/4 पाउंड मोमी आलू, 1/4 इंच के क्यूब्स में कटे हुए
नींबू के छिलके की पट्टीनींबू के छिलके की पट्टी
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएपीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स
3
नूडल्स को निथार लें और एक बड़े कटोरे में कोलेस्लो, संतरे, पानी की गोलियां, हरी प्याज और सूरजमुखी के बीज के साथ मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूरजमुखी के बीजसूरजमुखी के बीज
नारियल पानी या दूध *नारियल फोड़ने के बारे में नोट देखेंनारियल पानी या दूध *नारियल फोड़ने के बारे में नोट देखें
16 स्ट्रिप्स पतले कटे हुए पिमिएंटो या भुनी हुई लाल मिर्च16 स्ट्रिप्स पतले कटे हुए पिमिएंटो या भुनी हुई लाल मिर्च
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें
4 संतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिए4 संतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप जिंजरस्नेप कुकीज़ (लगभग 5 कुकीज़)1/4 कप जिंजरस्नेप कुकीज़ (लगभग 5 कुकीज़)
4
सलाद के ऊपर ड्रेसिंग डालें और समान रूप से कोट करने के लिए टॉस करें । 2 से 4 घंटे के लिए रेफ्रिजरेट करें ।
5
परोसने से पहले काजू डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
काजूकाजू

सामग्री

312जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसमंदारिन संतरे, सूखा और कटा हुआमंदारिन संतरे, सूखा और कटा हुआ227जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसनारियल पानी या दूध *नारियल फोड़ने के बारे में नोट देखेंनारियल पानी या दूध *नारियल फोड़ने के बारे में नोट देखें1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकाजूकाजू454जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसपैकेज कटा हुआ कोलेस्लो मिक्सपैकेज कटा हुआ कोलेस्लो मिक्स1गुच्छाहरा प्याज, कटा हुआहरा प्याज, कटा हुआ170जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेससंकुल स्वाद चिकन ramen नूडल्ससंकुल स्वाद चिकन ramen नूडल्स1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसूरजमुखी के बीजसूरजमुखी के बीज1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसफेद चीनीसफेद चीनी791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसफेद शराब सिरकासफेद शराब सिरका
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार2 एचआरएस, 30 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर20
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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