मीठा और टेंगी समर मैकरोनी सलाद
मीठा और टेंगी समर मैकरोनी सलाद एक है शाकाहारी साइड डिश। यह नुस्खा 10 सर्विंग्स बनाता है 267 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 11 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 30 सेंट, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके हाथ में सिरका, टमाटर, वनस्पति तेल और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। इसके लिए एकदम सही है जुलाई का चौथा. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 35 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 26 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बल्कि बुरा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं टैंगी टूना मैकरोनी सलाद, टैंगी टूना मैकरोनी सलाद, तथा ग्रीष्मकालीन मैकरोनी सलाद.
निर्देश
हल्के नमकीन पानी का एक बड़ा बर्तन उबाल लें । कोहनी मैकरोनी को उबलते पानी में पकाएं, कभी-कभी तब तक हिलाएं जब तक कि पकने तक, लेकिन काटने के लिए दृढ़ न हो, 8 मिनट ।
मैकरोनी के ठंडा होने तक ठंडे पानी में छानकर धो लें ।
मैकरोनी को एक बड़े सलाद कटोरे में रखें और टमाटर, हरी शिमला मिर्च, खीरा और हरा प्याज डालें ।
चीनी, वनस्पति तेल, केचप, सिरका, नमक, पेपरिका और काली मिर्च को एक कटोरे में तब तक हिलाएं जब तक कि चीनी घुल न जाए ।
मैकरोनी और सब्जियों के ऊपर ड्रेसिंग डालें और कोट करने के लिए टॉस करें ।