मीठी और मसालेदार बोर्बोन सॉस के साथ मिश्रित ग्रिल

मीठी और मसालेदार बोर्बोन सॉस के साथ मिश्रित ग्रिल
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए मीठे और मसालेदार बोर्बोन सॉस के साथ मिश्रित ग्रिल आज़माएं । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए $ 6.3 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 53% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 1731 कैलोरी, 101 ग्राम प्रोटीन, तथा 113 ग्राम वसा. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 6 घंटे और 15 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बिना पका हुआ चावल का सिरका, हरा प्याज, अदरक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । गुड़ का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं गुड़ कुकी मिक्स एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 74 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो अमरूद बीबीक्यू सॉस के साथ मिश्रित ग्रिल कबाब, चेरी कोला बारबेक्यू सॉस के साथ मिश्रित ग्रिल, तथा मीठे और मसालेदार मिश्रित नट्स समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
बड़े कटोरे में चीनी, अगली 8 सामग्री और 1 1/2 चम्मच ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जमीन काली मिर्चजमीन काली मिर्च
चीनीचीनी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
2
नमक घुलने तक फेंटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
3
हरे प्याज में मिलाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हरा प्याजहरा प्याज
1
मोटे नमक और काली मिर्च के साथ पोर्क, बीफ और चिकन को सभी तरफ से बहुत हल्के से छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
पूरे चिकनपूरे चिकन
बीफबीफ
पोर्कपोर्क
2
30 मिनट खड़े रहने दें । बड़े रिमेड बेकिंग शीट पर सिंगल लेयर में पोर्क रिब रैक की व्यवस्था करें । 13 एक्स 9 एक्स 2 इंच धातु बेकिंग पैन में एकल परत में गोमांस छोटी पसलियों की व्यवस्था करें । एक और 13 एक्स 9 एक्स 2 इंच धातु बेकिंग पैन में चिकन की व्यवस्था करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बीफ छोटी पसलियांबीफ छोटी पसलियां
पूरे चिकनपूरे चिकन
पोर्कपोर्क
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
बेकिंग पैनबेकिंग पैन
3
पोर्क, बीफ और चिकन के ऊपर 3/4 कप मैरिनेड डालें; कोट करने के लिए बारी । कमरे के तापमान पर 1 घंटे मैरीनेट करें । कवर, चिल, और ग्रिलिंग के लिए शेष अचार को आरक्षित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मारिनडेमारिनडे
पूरे चिकनपूरे चिकन
बीफबीफ
पोर्कपोर्क
4
स्थिति शीर्ष तीसरे में 1 रैक और ओवन के निचले तीसरे में 1 रैक और 350 डिग्री फ़ारेनहाइट पर पहले से गरम करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
5
छोटी पसलियों के साथ पैन में बीफ़ शोरबा जोड़ें; शोरबा में पसलियों, मांस की तरफ नीचे की ओर मुड़ें । पोर्क, बीफ और चिकन पैन को पन्नी के साथ कसकर कवर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बीफ शोरबाबीफ शोरबा
बीफ छोटी पसलियांबीफ छोटी पसलियां
मांसमांस
शोरबाशोरबा
बीफबीफ
पोर्कपोर्क
पसलियोंपसलियों
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एल्यूमीनियम पन्नीएल्यूमीनियम पन्नी
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
6
पोर्क को निचले रैक पर रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पोर्कपोर्क
7
ऊपरी रैक पर गोमांस और चिकन रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे चिकनपूरे चिकन
बीफबीफ
8
पोर्क और चिकन को निविदा तक सेंकना, लगभग 45 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे चिकनपूरे चिकन
पोर्कपोर्क
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
9
ओवन से दोनों निकालें; खुली पन्नी । निविदा तक गोमांस सेंकना जारी रखें, लगभग 1 1/4 घंटे लंबा (कुल 2 घंटे) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बीफबीफ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
एल्यूमीनियम पन्नीएल्यूमीनियम पन्नी
10
ओवन से निकालें; खुली पन्नी।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एल्यूमीनियम पन्नीएल्यूमीनियम पन्नी
ओवनओवन
11
मध्यम सॉस पैन में पोर्क, बीफ और चिकन से पैन रस डालो । वसा बंद चम्मच। 2 कप सॉस, 25 से 30 मिनट तक कम होने तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे चिकनपूरे चिकन
सॉससॉस
बीफबीफ
पोर्कपोर्क
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
12
बोर्बोन जोड़ें; उबालने के लिए सॉस लौटें, फिर गर्मी से हटा दें । यदि वांछित हो, तो नमक, काली मिर्च और अधिक गर्म मिर्च सॉस के साथ सीजन । आगे करें: 2 घंटे आगे बनाया जा सकता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिली सॉसचिली सॉस
बॉर्बन व्हिस्की (अनुशंसित: मेकर मार्क)बॉर्बन व्हिस्की (अनुशंसित: मेकर मार्क)
काली मिर्चकाली मिर्च
सॉससॉस
नमकनमक
13
कमरे के तापमान पर खड़े होने दें । सेवा करने से पहले फिर से गरम करें ।
14
नॉनस्टिक स्प्रे के साथ कोट ग्रिल रैक और बारबेक्यू (मध्यम-उच्च गर्मी) तैयार करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिलग्रिल
15
पसलियों में हड्डियों के बीच पोर्क रैक काटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पोर्कपोर्क
पसलियोंपसलियों
16
कुछ आरक्षित अचार के साथ सभी मांस को ब्रश करें । पोर्क, बीफ और चिकन को थोड़ा जले होने तक ग्रिल करें, अधिक मैरिनेड से ब्रश करें और कभी-कभी 12 से 15 मिनट तक घुमाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मारिनडेमारिनडे
मांसमांस
बीफबीफ
पोर्कपोर्क
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिलग्रिल
17
माउंड पोर्क, बीफ, और थाली पर चिकन । साथ में बोर्बोन सॉस पास करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बॉर्बन व्हिस्की (अनुशंसित: मेकर मार्क)बॉर्बन व्हिस्की (अनुशंसित: मेकर मार्क)
पूरे चिकनपूरे चिकन
सॉससॉस
बीफबीफ
पोर्कपोर्क

सामग्री

2किलोग्रामरैक भावपूर्ण बेबी वापस पोर्क पसलियों (के बारे मेंरैक भावपूर्ण बेबी वापस पोर्क पसलियों (के बारे में2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसब्जियों के छोटे-छोटे टुकड़ेसब्जियों के छोटे-छोटे टुकड़े2किलोग्रामभावपूर्ण गोमांस छोटी पसलियों (के बारे में , शीर्ष झिल्ली छंटनीभावपूर्ण गोमांस छोटी पसलियों (के बारे में , शीर्ष झिल्ली छंटनी23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएबॉर्बन व्हिस्की (अनुशंसित: मेकर मार्क)बॉर्बन व्हिस्की (अनुशंसित: मेकर मार्क)8त्वचा और हड्डियों के साथ चिकन जांघत्वचा और हड्डियों के साथ चिकन जांघ33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक12 चम्मच लहसुन पाउडर(या अधिक) गर्म मिर्च सॉस (जैसे श्रीराचा)(या अधिक) गर्म मिर्च सॉस (जैसे श्रीराचा)1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेमोटे कोषेर नमकमोटे कोषेर नमक2961 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो(पैक) डार्क ब्राउन शुगर(पैक) डार्क ब्राउन शुगर23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएकटा हुआ ताजा अदरककटा हुआ ताजा अदरक18लहसुन लौंग, खुली, दबायालहसुन लौंग, खुली, दबाया9हरा प्याज, कटा हुआहरा प्याज, कटा हुआ2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोहल्के स्वाद वाले (हल्के) गुड़हल्के स्वाद वाले (हल्के) गुड़1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोइमली सोया सॉस (कम सोडियम का उपयोग न करें)इमली सोया सॉस (कम सोडियम का उपयोग न करें)63 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएबिना पका हुआ चावल का सिरकाबिना पका हुआ चावल का सिरका
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार6 एचआरएस, 15 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर39
पत्रिका
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