मीठे पके हुए सेब
मीठे बेक्ड सेब एक है लस मुक्त 8 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 1 ग्राम प्रोटीन, 9 ग्राम वसा, और कुल का 217 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 82 सेंट, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । यह एक बहुत सस्ती मिठाई के रूप में अच्छा काम करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आपके पास बेकिंग सेब, मक्खन, ब्राउन शुगर और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 13 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बल्कि बुरा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं बेक्ड शकरकंद और सेब, पके हुए शकरकंद और हरे सेब, तथा बेक्ड शकरकंद और सेब रेसिपी.
निर्देश
सेब से कोर निकालें और त्यागें ।
सेब को 9-बाय-13-इंच बेकिंग डिश में रखें । एक छोटे कटोरे में, नट्स, चीनी और मक्खन मिलाएं । सेब के बीच मिश्रण को विभाजित करें । (आप 24 घंटे तक ढककर ठंडा कर सकते हैं । )
निविदा तक सेंकना, लगभग 25 मिनट ।
वेनिला आइसक्रीम के एक स्कूप के साथ गर्म परोसें ।