मिनी सूफल्स

एक की जरूरत है ग्लूटेन फ्री और प्राइमल मेन कोर्स? कोशिश करने के लिए मिनी सूप एक उत्कृष्ट नुस्खा हो सकता है । के लिए $ 1.27 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 14 ग्राम प्रोटीन, 31 ग्राम वसा, और कुल का 350 कैलोरी. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । से यह नुस्खा Food.com 1 प्रशंसक हैं । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए हैम, मशरूम, भारी क्रीम और कुछ अन्य चीजें उठाएं । अंडे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं रोज लेवी बेरनबाम का चॉकलेट टोमैटो केक मिस्ट्री गनाचे के साथ एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 27 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना अद्भुत नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं चॉकलेट-एस्प्रेसो मिनी सूफले, मस्टर्ड एंड रोज़मेरी ग्रिल्ड रैक ऑफ़ लैम्ब डब्ल्यू मिनी मार्स्कैपोन और रिकोटा बेसिल सूफल्स, तथा दो के लिए चॉकलेट सूफले.