मिनी स्मोक्ड सैल्मन पिज्जा
यह नुस्खा 12 परोसता है और प्रति सेवारत 67 सेंट खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 4 ग्राम प्रोटीन, वसा के 3 जी, और कुल का 48 कैलोरी. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए केपर्स, डिल, नींबू का छिलका और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है ग्लूटेन फ्री, प्राइमल और पेसटेरियन आहार। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 21 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना सुपर नहीं है । कोशिश करो मिनी स्मोक्ड मोजरेलन और शतावरी पिज्जा, लस मुक्त स्मोक्ड सैल्मन नाश्ता पिज्जा, तथा मिनी-स्मोक्ड सैल्मन फ्रिटाटास समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 40 पर प्रीहीट करें
2 बेकिंग शीट पर एक परत में रैपर व्यवस्थित करें । खाना पकाने के स्प्रे के साथ हल्के कोट रैपर ।
400 पर 6 मिनट या कुरकुरा होने तक बेक करें; ठंडा ।
प्रत्येक सामन स्लाइस को 6 बराबर भागों में काटें ।
पनीर और अगली 4 सामग्री (छिलका के माध्यम से) मिलाएं, अच्छी तरह से हिलाएं ।
प्रत्येक आवरण पर 1 चम्मच पनीर मिश्रण फैलाएं; 1 सामन टुकड़े के साथ प्रत्येक शीर्ष ।
प्रत्येक को 2 चिव टुकड़ों से गार्निश करें ।