मेपल विनैग्रेट के साथ जंगली चावल और ओर्ज़ो सलाद

मेपल विनैग्रेट के साथ जंगली चावल और ओर्ज़ो सलाद
मेपल विनैग्रेट के साथ जंगली चावल और ओर्ज़ो सलाद सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 12 ग्राम प्रोटीन, 16 ग्राम वसा, और कुल का 452 कैलोरी. यह नुस्खा 14 परोसता है । के लिए $ 1.44 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए सुनहरे करंट, चावल, टॉर्टिला चिप्स और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 57 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो ओर्ज़ो और जंगली चावल का सलाद, जंगली चावल ओर्ज़ो क्रैनबेरी सलाद, तथा अलेक्जेंडर के जंगली चावल और ओर्ज़ो सलाद समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
मेपल विनैग्रेट के लिए: एक सील करने योग्य कंटेनर का उपयोग करें (जैसे पहले गर्म साबुन पानी सरसों के कंटेनर से धोया गया) । इस क्रम में, कंटेनर में चीनी, 1/2 नींबू, सरसों, मसालेदार लहसुन, अंगूर के तेल और मेपल सिरप के रस की मात्रा मिलाएं । कंटेनर को सील करें और इमल्सीफाइड होने तक हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मसालेदार लहसुनमसालेदार लहसुन
3 या 4 बड़ी टहनियों से निकाली गई ताजी अजवायन की पत्तियों को बारीक काट लें3 या 4 बड़ी टहनियों से निकाली गई ताजी अजवायन की पत्तियों को बारीक काट लें
शुद्ध मेपल सिरप (अधिमानतः ग्रेड बी), साथ ही परोसने के लिए 4 चम्मचशुद्ध मेपल सिरप (अधिमानतः ग्रेड बी), साथ ही परोसने के लिए 4 चम्मच
3 बड़े चम्मच वेरजूस विनिगेट3 बड़े चम्मच वेरजूस विनिगेट
8 पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो8 पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
सफेद बेकिंग चॉकलेट कर्लसफेद बेकिंग चॉकलेट कर्ल
मोटी लाल चीनीमोटी लाल चीनी
2-1/4 कप भारी व्हिपिंग क्रीम, विभाजित2-1/4 कप भारी व्हिपिंग क्रीम, विभाजित
बिना मेवे के दूध चॉकलेट बारबिना मेवे के दूध चॉकलेट बार
1 औंस बैंगनी गोभी, कटी हुई1 औंस बैंगनी गोभी, कटी हुई
2
प्याज चिव्स डालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(अधिमानतः बम्बल बी प्राइम फिलेट सॉलिड अल्बाकोर)(अधिमानतः बम्बल बी प्राइम फिलेट सॉलिड अल्बाकोर)
2 लिफ़ाफ़े गोया साज़ोन धनिया और एनाट्टो के साथ2 लिफ़ाफ़े गोया साज़ोन धनिया और एनाट्टो के साथ
3
अच्छी तरह मिलाएं । एक तरफ सेट करें । जंगली चावल के लिए: जंगली चावल को अच्छी तरह धो लें । पानी से ढक दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआजंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
बिना मेवे के दूध चॉकलेट बारबिना मेवे के दूध चॉकलेट बार
4
एक चूने के रस की मात्रा 1/2 जोड़ें । कम से कम 2 घंटे तक भिगोएँ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सफेद बेकिंग चॉकलेट कर्लसफेद बेकिंग चॉकलेट कर्ल
1 औंस बैंगनी गोभी, कटी हुई1 औंस बैंगनी गोभी, कटी हुई
5
जितना पानी नाली possible.In एक सॉस पैन, एक उबाल में लगभग 3 कप पानी लाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बिना मेवे के दूध चॉकलेट बारबिना मेवे के दूध चॉकलेट बार
उपकरण आप उपयोग करेंगे
8 मिल्क चॉकलेट बार बिना मेवे के (प्रत्येक 1.55 औंस)8 मिल्क चॉकलेट बार बिना मेवे के (प्रत्येक 1.55 औंस)
6
जंगली चावल डालें। तरल को एक उबाल में वापस लाएं, फिर तुरंत गर्मी को एक कोमल उबाल में कम करें । ढक्कन से ढककर लगभग 50-55 मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआजंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
7
खाना पकाने की प्रक्रिया के माध्यम से आधे रास्ते में 1 चम्मच नमक जोड़ें । जंगली चावल निविदा होना चाहिए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआजंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
8
चावल को सूखा लें, कुल्ला न करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्चप्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्च
9
इसे पूरी तरह ठंडा होने दें । ओर्ज़ो पास्ता के लिए: लगभग 8 चौथाई पानी उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 बड़े चम्मच एक्स्ट्रा-वर्जिन जैतून का तेल, कोटिंग के लिए और अधिक2 बड़े चम्मच एक्स्ट्रा-वर्जिन जैतून का तेल, कोटिंग के लिए और अधिक
बिना मेवे के दूध चॉकलेट बारबिना मेवे के दूध चॉकलेट बार
10
पास्ता जोड़ें, एक उबाल पर वापस लाएं, फिर तुरंत गर्मी को एक कोमल उबाल में कम करें । इस तरह पास्ता को सभी तरह से समान रूप से पकाया जाता है । पास्ता को कुल मिलाकर लगभग 12 मिनट तक पकाएं । खाना पकाने की प्रक्रिया के माध्यम से पानी को आधा नमक करें, थोड़ा जैतून का तेल डालें (यह पास्ता का प्राकृतिक स्वाद बाहर लाएगा और पास्ता अधिक कोमल होगा) और हर बार हिलाते रहें ताकि पास्ता नीचे से चिपक न जाए । बॉक्स पर लिखे खाना पकाने के समय से अधिक समय लग सकता है । जब पास्ता पकाया जाता है (अंदर और बाहर पकाया जाता है लेकिन फिर भी आकार और फर्म में), पास्ता को सूखा दें (कुल्ला न करें) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरीरेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
बिना मेवे के दूध चॉकलेट बारबिना मेवे के दूध चॉकलेट बार
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
11
पके हुए पास्ता को एक कटोरे में स्थानांतरित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पका हुआ पास्तापका हुआ पास्ता
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वेरजूस विनिगेटवेरजूस विनिगेट
12
नींबू का रस और उसका उत्साह जोड़ें । 1/2 चम्मच नमक के साथ सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुईझींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
13
पास्ता को कमरे के तापमान पर ठंडा होने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरीरेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
14
मेपल विनैग्रेट के बारे में 1/3 कप जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच वेरजूस विनिगेट3 बड़े चम्मच वेरजूस विनिगेट
शुद्ध मेपल सिरप (अधिमानतः ग्रेड बी), साथ ही परोसने के लिए 4 चम्मचशुद्ध मेपल सिरप (अधिमानतः ग्रेड बी), साथ ही परोसने के लिए 4 चम्मच
15
अच्छी तरह मिलाएं । प्लास्टिक-कटोरे को लपेटें, फिर रेफ्रिजरेटर में ठंडा करें जब तक कि बाकी सामग्री तैयार न हो जाए । सूखे सुनहरे करंट के लिए: एक कप अर्ल ग्रे टी बनाएं । गर्म कप चाय में करंट भिगोएँ और उन्हें कम से कम आधे घंटे तक बैठने दें, फिर करंट को छान लें और सुरक्षित रखें । तरल त्यागें।हरी बीन्स के लिए: हरी बीन्स को धो लें । उबलते पानी में लगभग 2 मिनट के लिए उन्हें ब्लांच करें और बर्फ के स्नान में स्थानांतरित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चायचाय
प्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआप्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआ
करंटकरंट
बिना मेवे के दूध चॉकलेट बारबिना मेवे के दूध चॉकलेट बार
टमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआटमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआ
स्पलैश वर्माउथस्पलैश वर्माउथ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वेरजूस विनिगेटवेरजूस विनिगेट
16
अच्छी तरह से सूखा और एक कागज तौलिया पर थपथपाकर सुखाएं । हरी बीन्स को ओवरकुक न करें, वे अभी भी निविदा और कुरकुरा होना चाहिए, न कि भावपूर्ण, या आपने सभी स्वस्थ पोषक तत्वों को समाप्त कर दिया होगा । फलियों के सिरों को ट्रिम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआप्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआ
टॉपिंग, वैकल्पिकटॉपिंग, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
आटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़ेआटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़े
17
बीन्स को 1/2 इंच लंबे टुकड़ों में काटें । एक तरफ सेट करें । मकई को भाप देना: एक बर्तन में पानी भरें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टॉपिंग, वैकल्पिकटॉपिंग, वैकल्पिक
बिना मेवे के दूध चॉकलेट बारबिना मेवे के दूध चॉकलेट बार
ताजा या जमे हुए पीले, सफेद या शूपेग मक्का, पिघलाया हुआताजा या जमे हुए पीले, सफेद या शूपेग मक्का, पिघलाया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 छोटा प्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआ1 छोटा प्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआ
18
स्टीमर डालें, मकई के कानों को स्टीमर में रखें और उबलने के बाद लगभग 10-12 मिनट तक भाप लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा या जमे हुए पीले, सफेद या शूपेग मक्का, पिघलाया हुआताजा या जमे हुए पीले, सफेद या शूपेग मक्का, पिघलाया हुआ
19
मकई की गुठली को सिल से काट लें । एक तरफ सेट करें । शिमला मिर्च के लिए: शिमला मिर्च को धो लें; थपथपाकर सुखाएं और तेल से ब्रश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 मध्यम आकार की ज़ुचिनी, लंबाई में पतली कटी हुई2 मध्यम आकार की ज़ुचिनी, लंबाई में पतली कटी हुई
मकई की गुठलीमकई की गुठली
1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ
20
अपने स्टोव पर एक ग्रिल रखें और घंटी मिर्च की सभी त्वचा को चार करें । एल्यूमीनियम पन्नी में लपेटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 मध्यम आकार की ज़ुचिनी, लंबाई में पतली कटी हुई2 मध्यम आकार की ज़ुचिनी, लंबाई में पतली कटी हुई
टमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआटमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 कप हनी मेड® ग्राहम क्रैकर क्रम्ब्स2 कप हनी मेड® ग्राहम क्रैकर क्रम्ब्स
संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)
2 (14 औंस) डिब्बे, कैनेलोनी बीन्स, सूखा हुआ2 (14 औंस) डिब्बे, कैनेलोनी बीन्स, सूखा हुआ
1
सभी अवयवों को मिलाएं।
2
सीताफल डालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा चम्मच हरा प्याज, 1 इंच लंबाई में कटा हुआ1 बड़ा चम्मच हरा प्याज, 1 इंच लंबाई में कटा हुआ
3
मेपल विनैग्रेट के साथ बूंदा बांदी । अच्छी तरह से टॉस करें । शेष नमक और काली मिर्च के साथ सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
NY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित होNY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित हो
3 बड़े चम्मच वेरजूस विनिगेट3 बड़े चम्मच वेरजूस विनिगेट
शुद्ध मेपल सिरप (अधिमानतः ग्रेड बी), साथ ही परोसने के लिए 4 चम्मचशुद्ध मेपल सिरप (अधिमानतः ग्रेड बी), साथ ही परोसने के लिए 4 चम्मच
4
कमरे के तापमान पर परोसें ।
5
आप चाहें तो सलाद को मिनी कप के आकार के टॉर्टिला चिप्स में परोसें । या आप स्टेक या भुना हुआ चिकन के साथ जंगली चावल और ओर्ज़ो सलाद के साथ जा सकते हैं । बॉन एप्टिट!
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
भुना हुआ चिकनभुना हुआ चिकन
कुचले हुए नीले टॉर्टिला चिप्सकुचले हुए नीले टॉर्टिला चिप्स
जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआजंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
रोमा टमाटर, बीच से निकाला हुआ, आधा और कटा हुआरोमा टमाटर, बीच से निकाला हुआ, आधा और कटा हुआ
2 बड़े चम्मच एक्स्ट्रा-वर्जिन जैतून का तेल, कोटिंग के लिए और अधिक2 बड़े चम्मच एक्स्ट्रा-वर्जिन जैतून का तेल, कोटिंग के लिए और अधिक

सामग्री

1581 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकॉर्नब्रेड बैटर (नीचे देखें)कॉर्नब्रेड बैटर (नीचे देखें)1डबल स्टफ्ड ओरियोज़प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)425हैबेनेरो मिर्चलाल किडनी बीन्सलाल किडनी बीन्स1डबल स्टफ्ड ओरियोज़1 बड़ा चम्मच हरा प्याज, 1 इंच लंबाई में कटा हुआ1 बड़ा चम्मच हरा प्याज, 1 इंच लंबाई में कटा हुआ791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोCotija पनीरCotija पनीर591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसूखे सुनहरे करंटसूखे सुनहरे करंट3मकई कानमकई कान12 3/4 कप साबुत बादाम, छिलका सहित और टोस्टेडमसालेदार लहसुनमसालेदार लहसुन791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोgrapeseed तेलgrapeseed तेल340हैबेनेरो मिर्चप्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआप्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआ1कसा हुआ परमेसन चीज़हनी डिजॉन सरसोंहनी डिजॉन सरसों2नीबूनीबू3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेशुद्ध मेपल सिरप (अधिमानतः ग्रेड बी), साथ ही परोसने के लिए 4 चम्मचशुद्ध मेपल सिरप (अधिमानतः ग्रेड बी), साथ ही परोसने के लिए 4 चम्मच1डबल स्टफ्ड ओरियोज़प्याज चिव्सप्याज चिव्स4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोorzo पास्ताorzo पास्ता2जलपाईगुड़ीजलपाईगुड़ी791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 1/2 पाउंड बड़े U-12 झींगा1 1/2 पाउंड बड़े U-12 झींगा2लाल घंटी मिर्चलाल घंटी मिर्च1कसा हुआ परमेसन चीज़साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी1डबल स्टफ्ड ओरियोज़2-1/4 कप भारी व्हिपिंग क्रीम, विभाजित2-1/4 कप भारी व्हिपिंग क्रीम, विभाजित1टीबैग अर्ल ग्रे टीटीबैग अर्ल ग्रे टी340हैबेनेरो मिर्चपैकेज कप के आकार का टॉर्टिला चिप्सपैकेज कप के आकार का टॉर्टिला चिप्स4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोजंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआजंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स14
स्वास्थ्य स्कोर16
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
टेलर स्विफ्ट के पसंदीदा NYC हैंगआउट से उसके शीर्ष 3 व्यंजनों के साथ आपका आंतरिक शेफ
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इस फुलप्रूफ रेसिपी के साथ परफेक्ट पैनकेक बनाने की कला में महारत हासिल करें
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18 फरवरी को राष्ट्रीय पेय शराब दिवस
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3 क्लासिक आरामदायक भोजन व्यंजनों के पीछे का रहस्य
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ठंड के दिनों को मात देने के लिए 10 गर्माहट वाले नुस्खे
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आपकी आत्मा को गर्म करने के लिए 15 नूडल सूप व्यंजनों का संग्रह
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डोमिनिकन गणराज्य के स्वतंत्रता दिवस समारोह के आनंददायक व्यंजन
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