मोफो टोफू

मोफो टोफू सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 2 परोसता है । के लिए $ 3.05 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा है 410 कैलोरी, 12 ग्राम प्रोटीन, तथा 29 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यदि आपके पास उदार 1/4 चम्मच अजवायन की पत्ती, मिसो, बेसिक मिसो स्प्रेड, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. 5 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 51 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं त्वरित एशियाई शैली टोफू (टोफू अल्ला डेबी), बेक्ड इतालवी जड़ी बूटी टोफू + टोफू को एक विजेता की तरह कैसे दबाएं, तथा मसालेदार लेमनग्रास सॉस के साथ पैन-फ्राइड टोफू (टोफू नुओंग एक्सए).