मेम्ने और क्विंस टैगाइन
मेम्ने और क्विंस टैगाइन एक है डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। एक सेवारत में शामिल हैं 698 कैलोरी, 56 ग्राम प्रोटीन, तथा 19 ग्राम वसा. के लिए $ 9.13 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 40% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए केसर के धागे, शहद, पानी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । नींबू के रस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लेमन आइसिंग के साथ लेमन शॉर्टब्रेड कुकीज {आंटी रौक्सैन को श्रद्धांजलि} एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 87 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बहुत अच्छा है । कोशिश करो ट्यूनीशियाई भेड़ का बच्चा और क्विंस स्टू नुस्खा, मीठे मसालेदार भेड़ के बच्चे के साथ क्विंस, तथा लैम्ब चॉप्स पोच्ड क्विंस और बाल्समिक पैन सॉस के साथ समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
इस बीच, एक उबाल में 4 कप पानी लाएं ।
क्विन और नींबू का रस जोड़ें । पैन फिट करने के लिए चर्मपत्र कट के साथ कवर करें । गर्मी कम करें, और निविदा तक धीरे से उबाल लें लेकिन लगभग 40 मिनट तक अलग न हों ।
नाली, और फिर कोर हटा दें ।
आधे क्विंस को एक खाद्य प्रोसेसर, और प्यूरी में स्थानांतरित करें । (वैकल्पिक रूप से, एक कांटा के साथ मैश । )