मेमने का ग्रीक शैली का पैर
मेमने का ग्रीक शैली का पैर सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और प्रारंभिक नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 2.71 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 30 ग्राम प्रोटीन, 20 ग्राम वसा, और कुल का 312 कैलोरी. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नमक और काली मिर्च, अजवायन, नींबू का रस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । डिल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं रास्पबेरी चॉकलेट मिठाई क्साडिला #चोक्टोबर्फेस्ट एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 6 घंटे और 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 74 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो ग्रीक शैली का मेमना, मेमने की ग्रीक शैली की रैक, तथा मेमने का पैर-बोनलेस-ग्रीक शैली समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक ब्लेंडर में तेल, प्याज, लहसुन, सोआ, नींबू का रस, जेस्ट और अजवायन को प्यूरी कर लें । एक बेकिंग डिश में, मेमने के ऊपर मैरिनेड डालें और कोट की ओर मुड़ें । कम से कम 4 घंटे तक रेफ्रिजरेट करें ।
खाना पकाने से 1 घंटे पहले रेफ्रिजरेटर से निकालें । एक ग्रिल लाइट । मैरिनेड को खुरचें और मेमने को नमक और काली मिर्च के साथ सीज़न करें । 28 मिनट के लिए मध्यम गर्मी पर ग्रिल करें, एक बार मोड़, मध्यम-दुर्लभ तक ।
एक सतह पर स्थानांतरित करें और 10 मिनट तक आराम करें । मेमने को अनाज के खिलाफ काटें और परोसें ।