मेमने-भरवां टमाटर, मध्य पूर्वी शैली
नुस्खा मेमने-भरवां टमाटर, मध्य पूर्वी शैली आपके मध्य पूर्वी लालसा को संतुष्ट कर सकती है 45 मिनट. इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 13 ग्राम प्रोटीन, 16 ग्राम वसा, और कुल का 266 कैलोरी. के लिए $ 1.82 प्रति सेवारत, आपको एक साइड डिश मिलती है जो 12 परोसती है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । पाइन नट्स, पुदीना, पिसी हुई हल्दी और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 69 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मध्य पूर्वी शैली के भेड़ के बच्चे, मेमने बर्गर मध्य पूर्वी शैली, तथा मध्य पूर्वी शैली भरवां गोभी रोल.
निर्देश
स्टेम सिरों पर टमाटर खड़े हो जाओ ।
टमाटर के शीर्ष 1/4 काट लें (दूसरे उपयोग के लिए आरक्षित शीर्ष) । तरबूज बॉलर का उपयोग करके, टमाटर से बीज और गूदा निकाल लें ।
नमक के साथ हल्के से टमाटर के अंदर छिड़कें ।
टमाटर रखें, कट साइड नीचे, पेपर तौलिए पर और 20 मिनट नाली ।
पहले से गरम ओवन 350 डिग्री फारेनहाइट हल्के से तेल 13 एक्स 9 एक्स 2 इंच ग्लास बेकिंग डिश ।
मिश्रण करने के लिए बड़े कटोरे में भेड़ का बच्चा और शेष सभी सामग्री मिलाएं । मेमने की स्टफिंग के साथ टमाटर भरें, ऊपर से थोड़ा सा माउंट करें । तैयार पकवान में टमाटर की व्यवस्था करें ।
सेंकना टमाटर जब तक भराई के माध्यम से पकाया जाता है और मांस थर्मामीटर भराई रजिस्टरों 160 डिग्री फारेनहाइट, के बारे में 1 घंटे के केंद्र में डाला ।
कम से कम 10 मिनट खड़े रहने दें ।
टमाटर को गर्म या कमरे के तापमान पर परोसें ।