मेयर नींबू पन्ना कत्था
आपके पास कभी भी बहुत अधिक मिठाई व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए मेयर लेमन पन्ना कॉटन को आजमाएं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 61 सेंट, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 7 ग्राम प्रोटीन, 5 ग्राम वसा, और कुल का 174 कैलोरी. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए दूध, चीनी, नियमित नींबू और कुछ अन्य चीजें उठाएं । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह नुस्खा भूमध्यसागरीय व्यंजनों की खासियत है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 4 घंटे और 35 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 20 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना सुपर नहीं है । कोशिश करो बीट पन्ना कॉटन और मेयर लेमन मूस, रास्पबेरी के साथ मेयर नींबू नारियल पन्ना कत्था, तथा नींबू पन्ना कत्था समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
सफेद पिथ से परहेज करते हुए, सब्जी के छिलके का उपयोग करके नींबू से छिलका हटा दें । नींबू से 3 बड़े चम्मच रस निचोड़ें ।
एक छोटे सॉस पैन में छिलका, 1/2 कप दूध, आधा-आधा, चीनी और नमक मिलाएं; मध्यम आँच पर उबाल लें (उबालें नहीं) ।
गर्मी से पैन निकालें; कवर और 20 मिनट खड़े हो जाओ । छिलका त्यागें।
एक छोटे कटोरे में शेष 3 बड़े चम्मच दूध पर जिलेटिन छिड़कें, और कम से कम 10 मिनट खड़े रहें । मध्यम आँच पर आधा-आधा मिश्रण लौटाएँ; 1 मिनट या बहुत गर्म होने तक पकाएँ ।
जिलेटिन मिश्रण जोड़ें, भंग होने तक एक व्हिस्क के साथ सरगर्मी (लगभग 1 मिनट) । छाछ और 3 बड़े चम्मच रस में हिलाओ । खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित 4 (6-औंस) रेकिन्स या कस्टर्ड कप के बीच मिश्रण को विभाजित करें । 4 घंटे के लिए ढककर ठंडा करें ।
पन्ना कत्था के बाहरी किनारों के चारों ओर एक चाकू चलाएं ।
प्रत्येक कप के ऊपर एक प्लेट उल्टा रखें; प्लेट पर पलटें ।
चाहें तो पुदीना और छिलका से गार्निश करें ।