मैरी कैडोगन का सामन एक चीज़ी क्रंच क्रस्ट के साथ

यदि आपके पास मोटे तौर पर है 35 मिनट रसोई में बिताने के लिए, मैरी कैडोगन का सामन एक लजीज क्रंच क्रस्ट के साथ एक अद्भुत हो सकता है ग्लूटेन फ्री, प्राइमल और पेसटेरियन कोशिश करने के लिए नुस्खा । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 39 ग्राम प्रोटीन, 29 ग्राम वसा, और कुल का 437 कैलोरी. के लिए $ 4.39 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 32% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए एममेंटल, अजमोद, कटा हुआ और कुछ अन्य चीजें उठाएं । बीबीसी गुड फ़ूड की इस रेसिपी के 33 प्रशंसक हैं । कुछ लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद आया । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 94 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो कमाल का है । कोशिश करो मैरी कैडोगन की टार्टिफलेट, मैरी कैडोगन की जुबली चिकन, तथा क्रंच क्रस्ट ब्राउनी समान व्यंजनों के लिए ।