मेरे पिता की बेटी': ग्वेनेथ पाल्ट्रो का ग्रील्ड टूना रोल

मेरे पिता की बेटी': ग्वेनेथ पाल्ट्रो का ग्रील्ड टूना रोल
आपके पास कभी भी बहुत अधिक होर डी' ओवरे रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए मेरे पिता की बेटी को दें': ग्वेनेथ पाल्ट्रो का ग्रिल्ड टूना रोल एक कोशिश है । यह डेयरी फ्री और पेसटेरियन रेसिपी 4 परोसती है और लागत $ 2.32 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 12 ग्राम प्रोटीन, 23 ग्राम वसा, और कुल का 378 कैलोरी. बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा जुलाई का चौथा घटना. नमक, सूरजमुखी का तेल, काली मिर्च तिल के तेल के कुछ डैश, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 73 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो मेरे पिता की बेटी': ग्वेनेथ पाल्ट्रो की बतख रागु, ग्रील्ड टूना रोल, तथा ग्वेनेथ की ब्रोकोली और पनीर सूप समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
उच्च गर्मी पर ग्रिल या ग्रिल पैन को पहले से गरम करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पीली शिमला मिर्च, तिहाई भाग में कटी हुई1 पीली शिमला मिर्च, तिहाई भाग में कटी हुई
टैकोस के लिए 1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़टैकोस के लिए 1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़
2
मिसो, तेल, एगेव, पानी और राइस वाइन विनेगर को एक साथ फेंटें । नमक के साथ स्वादानुसार सीजन । टूना स्टेक को मिश्रण से चारों ओर रगड़ें और ग्रिल पर रखें । समान रूप से मछली पर तिल के बीज का 1 बड़ा चम्मच छिड़कें । 3 मिनट के लिए पहली तरफ ग्रिल करें, फ्लिप करें, और शेष तिल के साथ पके हुए पक्षों को छिड़कें । अतिरिक्त 3 मिनट के लिए ग्रिल करें और फिर एक प्लेट में निकालें । मुझे टूना को सिर्फ पकाया जाना पसंद है, लेकिन अगर आप इसे मध्यम या दुर्लभ पसंद करते हैं तो कम समय के लिए बेझिझक ग्रिल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 कप प्लम सॉस1 1/2 कप प्लम सॉस
5 औंस कटे हुए स्कैलियन5 औंस कटे हुए स्कैलियन
टूना स्टेकटूना स्टेक
0.5 चम्मच नमक0.5 चम्मच नमक
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
ब्राइट ऑक्टोपस कैंडीब्राइट ऑक्टोपस कैंडी
MisoMiso
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
कीनू, प्रत्येककीनू, प्रत्येक
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएपीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
2 3/4 औंस (75 ग्राम) गोल्डन सुल्ताना2 3/4 औंस (75 ग्राम) गोल्डन सुल्ताना
उपकरण आप उपयोग करेंगे
टैकोस के लिए 1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़टैकोस के लिए 1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़
1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स
3
सेवा करने के लिए, बन्स को ग्रिल या टोस्ट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
यदि चाहें तो टोस्ट पर फैलाने के लिएयदि चाहें तो टोस्ट पर फैलाने के लिए
लाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिकलाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
टैकोस के लिए 1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़टैकोस के लिए 1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़
4
प्रत्येक बन के निचले आधे हिस्से पर कुछ लेटस के पत्ते बिछाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कप कटा हुआ पका हुआ टर्की स्तनकप कटा हुआ पका हुआ टर्की स्तन
लाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिकलाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिक
5
टूना को अनाज में 1/2 इंच के स्लाइस में काटें और समान रूप से लेट्यूस पर वितरित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मुट्ठी भर अच्छी गुणवत्ता वाले हरे या काले जैतून, मोटे तौर पर कटे हुएमुट्ठी भर अच्छी गुणवत्ता वाले हरे या काले जैतून, मोटे तौर पर कटे हुए
1 पाउंड मेपल सॉसेज, थोक में या बड़े लिंक आवरण से निकाला हुआ1 पाउंड मेपल सॉसेज, थोक में या बड़े लिंक आवरण से निकाला हुआ
कीनू, प्रत्येककीनू, प्रत्येक
6
प्रत्येक सैंडविच को विनैग्रेट के एक बड़े चम्मच के साथ बूंदा बांदी करें, सुनिश्चित करें कि प्रत्येक चम्मच में बहुत सारे कटा हुआ छिले हुए हैं, और सीताफल के पत्तों के साथ छिड़के । बन्स के शीर्ष हिस्सों के साथ प्रत्येक सैंडविच को बंद करें और बहुत सारे नैपकिन के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा धनियाताजा धनिया
1 पाउंड पका हुआ झींगा, लंबाई में आधा कटा हुआ1 पाउंड पका हुआ झींगा, लंबाई में आधा कटा हुआ
जैसे कि स्विस चर्ड, कोलार्ड्स, रैपिनी, या चुकंदर साग, तने काटे हुएजैसे कि स्विस चर्ड, कोलार्ड्स, रैपिनी, या चुकंदर साग, तने काटे हुए
लाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिकलाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिक
1
सिरका, एगेव और सोया सॉस को एक साथ फेंट लें । फुसफुसाते समय, वनस्पति तेल में बूंदा बांदी करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला
1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ
1/4 पाउंड मोमी आलू, 1/4 इंच के क्यूब्स में कटे हुए1/4 पाउंड मोमी आलू, 1/4 इंच के क्यूब्स में कटे हुए
0.5 चम्मच नमक0.5 चम्मच नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स
2
स्वाद के लिए गर्म काली मिर्च तिल का तेल डालें और प्याज़ और सीताफल में मिलाएँ । यदि आप इसे पहले से बनाते हैं, तो परोसने से पहले इसे अच्छी तरह से हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 भुनी हुई लाल मिर्च, कटी हुई2 भुनी हुई लाल मिर्च, कटी हुई
चुटकी भर सफ़ेद तिलचुटकी भर सफ़ेद तिल
1 किलो टॉर्टिलास डे मैज़1 किलो टॉर्टिलास डे मैज़
जैसे कि स्विस चर्ड, कोलार्ड्स, रैपिनी, या चुकंदर साग, तने काटे हुएजैसे कि स्विस चर्ड, कोलार्ड्स, रैपिनी, या चुकंदर साग, तने काटे हुए

सामग्री

11टीएसपी सूखा अजवायनप्रकाश agave अमृतप्रकाश agave अमृत3इंचमोटी टूना स्टेक या 1 बड़ा टूना स्टेक, आधा क्षैतिज रूप से कटा हुआमोटी टूना स्टेक या 1 बड़ा टूना स्टेक, आधा क्षैतिज रूप से कटा हुआ1सिरमक्खन सलाद, पत्ते अलगमक्खन सलाद, पत्ते अलग11टीएसपी सूखा अजवायनमोटे तौर पर कटा हुआ ताजा सीताफलमोटे तौर पर कटा हुआ ताजा सीताफल22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चताजा सीताफल के पत्ते, परोसने के लिएताजा सीताफल के पत्ते, परोसने के लिए4हॉट डॉग बन्सहॉट डॉग बन्स22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चमीठा सफेद मिसो पेस्टमीठा सफेद मिसो पेस्ट11टीएसपी सूखा अजवायनवनस्पति, सूरजमुखी, या चावल की भूसी का तेलवनस्पति, सूरजमुखी, या चावल की भूसी का तेल32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चचावल शराब सिरकाचावल शराब सिरका1चुटकीचुटकी भर नमकचुटकी भर नमक3डैशकुछ गर्म मिर्च तिल का तेल या आपकी पसंदीदा गर्म चटनीकुछ गर्म मिर्च तिल का तेल या आपकी पसंदीदा गर्म चटनी22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चतिल के बीज, विभाजिततिल के बीज, विभाजित2छिले हुए, छिलके वाले और बहुत पतले कटे हुएछिले हुए, छिलके वाले और बहुत पतले कटे हुए11टीएसपी सूखा अजवायन1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोवनस्पति या सूरजमुखी तेलवनस्पति या सूरजमुखी तेल1डबल स्टफ्ड ओरियोज़1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी

अनुशंसित शराब: Merlot, Pinot Noir, गुलाब शराब

टूना के लिए मर्लोट, पिनोट नोयर और रोज़ वाइन बेहतरीन विकल्प हैं । हालांकि मछली को अक्सर सफेद शराब के साथ जोड़ा जाता है, टूना जैसी 'मीटियर' मछली बिल्कुल रेड वाइन के साथ जा सकती है । एक गुलाब भी अच्छी तरह से जोड़ी जाएगा, खासकर यदि आपका ट्यूनन एक सफेद शराब के लिए बेहतर सामग्री के साथ तैयार किया जाता है । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है बेरिंगर हॉवेल माउंटेन बैनक्रॉफ्ट रेंच मर्लोट । इसमें 4.2 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 35 डॉलर है ।
Beringer हवे पहाड़ Bancroft खेत Merlot
Beringer हवे पहाड़ Bancroft खेत Merlot
2006 बैनक्रॉफ्ट रेंच मर्लोट एक समृद्ध गार्नेट रंग है, और पके काले फल, भूरे रंग के मसाले और नारंगी उत्तेजकता के संकेत के साथ ब्रिम है । इसके परिष्कृत टैनिन और स्वाद की गहराई इसे हॉवेल पर्वत से बेरिंगर की सबसे यादगार वाइन में से एक बनाती है । मिश्रण: 93% मर्लोट, 4% कैबरनेट सॉविनन, और 3% कैबरनेट फ्रैंक
कठिनाईमध्यम
में तैयार20 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर33
पत्रिका
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