मेरी माँ का टमाटर और बीन 15 मिनट का स्टॉप

मेरी माँ का टमाटर और बीन 15 मिनट का स्टॉप सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 2.63 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 32% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 24g प्रोटीन की, 18 ग्राम वसा, और कुल का 430 कैलोरी. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए टमाटर, रोमानो, क्रस्टी ब्रेड और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण आवश्यक है । प्याज का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कैंडी मकई कपकेक एक मिठाई के रूप में । 14 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 25 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 95 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर उत्कृष्ट है । कोशिश करो टमाटर-सब्जी-पास्ता स्टॉप, ब्लैक बीन सीडी मामले और पश्चिमी Monte Cristo सैंडविच, तथा टोस्टेड चीज़ और टमाटर के साथ 10 मिनट का व्हाइट बीन सूप समान व्यंजनों के लिए ।