मेरी माँ की पौराणिक गैलिसियनर (मीठी) जिफिल्टे मछली

Name: मेरी माँ की पौराणिक गैलिसियनर (मीठी) जिफिल्टे मछली
Prep time: 2 h 30 min
Cook time: 2 h 30 min
Total time: 2 h 30 min
Yield: 16
Cuisine: यहूदी
Ingredients: 5 डैश प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क); 2 गाजर, एक विकर्ण पर कटा हुआ; 6 अतिरिक्त larges (आंशिक रूप से & ); 473 1 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो मट्ज़ो भोजन (अधिक या कम); 3 larges प्याज, मछली में जमीन; 16 थोड़ी सी कटी हुई तोरी शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ; 3 सीपी. सब्जी (जैसे पालक) नमक (लगभग); 177 1 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो चीनी (नहीं, यह एक टाइपो नहीं है); 16 थोड़ी सी कटी हुई तोरी 1 कप सफेद मोती जौ; 907 हैबेनेरो मिर्च सफेद मछली पट्टिका, जमीन

मेरी माँ की पौराणिक गैलिसियनर (मीठी) जिफिल्टे मछली सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 16 परोसता है और प्रति सेवारत $1.59 खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी मुक्त और पेसटेरियन रेसिपी है 196 कैलोरी, 16 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी प्रति सेवारत। से यह नुस्खा Food.com 1 प्रशंसक हैं । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मट्ज़ो भोजन, काली मिर्च, पानी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 2 घंटे और 30 मिनट. यह नुस्खा यहूदी व्यंजनों की खासियत है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 42 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो जिफिल्टे मछली, जिफिल्टे मछली पकाने की विधि, तथा नॉट-माई-मदर की जिफिल्टे मछली समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

सर्विंग्स:

5डैश

प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)2

गाजर, एक विकर्ण पर कटा हुआ 6अतिरिक्त larges

(आंशिक रूप से & )4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो

मट्ज़ो भोजन (अधिक या कम)3larges

प्याज, मछली में जमीन 16थोड़ी सी कटी हुई तोरी

शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ 3सीपी. सब्जी (जैसे पालक)

नमक (लगभग)1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो

चीनी (नहीं, यह एक टाइपो नहीं है)16थोड़ी सी कटी हुई तोरी

1 कप सफेद मोती जौ 907हैबेनेरो मिर्च

सफेद मछली पट्टिका, जमीन

अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

मेनू पर मछली? पिनोट ग्रिगियो, ग्रुएनर वेल्टलाइनर और पिनोट नोयर के साथ पेयर करने की कोशिश करें । मछली शराब की तरह विविध है, इसलिए हर मछली के साथ जाने वाली मदिरा चुनना मुश्किल है । एक कुरकुरा सफेद शराब, जैसे कि पिनोट ग्रिगियो या ग्रुनेर वेल्टलाइनर, किसी भी स्वादिष्ट स्वाद वाली सफेद मछली के अनुरूप होगा । सैल्मन और टूना जैसी भावपूर्ण, दृढ़ता से स्वाद वाली मछली भी एक हल्की रेड वाइन को संभाल सकती है, जैसे कि पिनोट नोयर । 4.6 में से 5 स्टार रेटिंग वाला जिओबाफान ऑर्गेनिक पिनोट ग्रिगियो एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 17 डॉलर प्रति बोतल है ।