मुरब्बा पोर्क टेंडरलॉइन

मुरब्बा पोर्क टेंडरलॉइन
रेसिपी मार्मलेड पोर्क टेंडरलॉइन को लगभग 30 मिनट में बनाया जा सकता है। यह ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त, फ़ोडमैप अनुकूल और पूरे 30 रेसिपी 6 लोगों के लिए है और इसकी कीमत $1.48 प्रति सर्विंग है। इस मुख्य कोर्स में 282 कैलोरी , 31 ग्राम प्रोटीन और 5 ग्राम वसा प्रति सर्विंग है। 1 व्यक्ति ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएगा। यह आपके लिए टेस्ट ऑफ़ होम द्वारा लाया गया है। यदि आपके पास पानी, नमक, काली मिर्च और कुछ अन्य सामग्री उपलब्ध है, तो आप इसे बना सकते हैं। 61% के स्पूनकुलर स्कोर के साथ, यह डिश अच्छी है। अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन समान रेसिपीज़ पर एक नज़र डालें: व्हिस्की सेविले मार्मलेड सूफ़ले , ऑरेंज मार्मलेड के साथ बादाम केक , और सिट्रस टोमैटो मार्मलेड ।

निर्देश

1
सूअर के मांस पर 1/2 चम्मच नमक और काली मिर्च छिड़कें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मसालेदार इतालवी शैली के ब्रेड क्रम्ब्समसालेदार इतालवी शैली के ब्रेड क्रम्ब्स
2 (1 1/4 पाउंड) पूरी तरह से छंटे हुए पोर्क टेंडरलॉइन, 8 टुकड़ों में कटे हुए2 (1 1/4 पाउंड) पूरी तरह से छंटे हुए पोर्क टेंडरलॉइन, 8 टुकड़ों में कटे हुए
2
एक उथले भूनने वाले पैन में रैक पर रखें।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अतिरिक्त कसा हुआ नीबू का छिलका, वैकल्पिकअतिरिक्त कसा हुआ नीबू का छिलका, वैकल्पिक
3
बिना ढके 425° पर 15 मिनट तक पकाएं।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 बड़ा चम्मच मोटे तौर पर कटा हुआ ताजा इतालवी अजमोद के पत्ते1 बड़ा चम्मच मोटे तौर पर कटा हुआ ताजा इतालवी अजमोद के पत्ते
4
मुरब्बा, पानी, अदरक और बचा हुआ नमक मिलाएं; चम्मच से सूअर के मांस पर डालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कीवीफल, 1/4 इंच मोटा कटा हुआकीवीफल, 1/4 इंच मोटा कटा हुआ
त्रि-रंग कोल स्लॉ मिश्रणत्रि-रंग कोल स्लॉ मिश्रण
1-1/4 सीपीएस ठंडा पानी1-1/4 सीपीएस ठंडा पानी
2 (1 1/4 पाउंड) पूरी तरह से छंटे हुए पोर्क टेंडरलॉइन, 8 टुकड़ों में कटे हुए2 (1 1/4 पाउंड) पूरी तरह से छंटे हुए पोर्क टेंडरलॉइन, 8 टुकड़ों में कटे हुए
3 बड़े प्याज, कद्दूकस किये हुए3 बड़े प्याज, कद्दूकस किये हुए
5
10-15 मिनट तक या मांस थर्मामीटर पर 160° आने तक बेक करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआआम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तिल के तेल की गरम चटनीतिल के तेल की गरम चटनी
1 बड़ा चम्मच मोटे तौर पर कटा हुआ ताजा इतालवी अजमोद के पत्ते1 बड़ा चम्मच मोटे तौर पर कटा हुआ ताजा इतालवी अजमोद के पत्ते
6
टुकड़े करने से पहले 10 मिनट तक ऐसे ही रहने दें।
कठिनाईसामान्य
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर17
पत्रिका
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