मू शू पोर्क

मू शू पोर्क
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए मू शू पोर्क को आज़माएं । के लिए $ 4.87 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 26% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 572 कैलोरी, 29 ग्राम प्रोटीन, तथा 31 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । 7 लोगों को यह रेसिपी स्वादिष्ट और संतोषजनक लगी । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए अंडे, पैनकेक, होइसिन सॉस और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । अंडे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं रोज लेवी बेरनबाम का चॉकलेट टोमैटो केक मिस्ट्री गनाचे के साथ एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 62 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजन हैं पोर्क चॉप्स पर हर्ब प्रोसिटुट्टो "पोर्क पर पोर्क", क्रिस्पी पोर्क कार्निटास (मैक्सिकन धीमी गति से पका हुआ पोर्क), तथा सेब और पोर्क स्टफिंग और साइडर ग्रेवी के साथ पोर्क का क्राउन रोस्ट.

सामग्री

1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबांस की गोली, जूलियन (डिब्बाबंद का उपयोग कर सकते हैं जो ठंडे पानी में अच्छी तरह से धोया गया है)बांस की गोली, जूलियन (डिब्बाबंद का उपयोग कर सकते हैं जो ठंडे पानी में अच्छी तरह से धोया गया है)12 चम्मच लहसुन पाउडरसूखी शेरी (या स्वाद के लिए 1 बड़ा चम्मच)सूखी शेरी (या स्वाद के लिए 1 बड़ा चम्मच)1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोलकड़ी के कान मशरूम, जूलियन (पुनर्जलीकरण)लकड़ी के कान मशरूम, जूलियन (पुनर्जलीकरण)3अंडे, हल्के से पीटाअंडे, हल्के से पीटा12 चम्मच लहसुन पाउडरनींबू मिर्च ड्रेसिंगनींबू मिर्च ड्रेसिंग12 चम्मच लहसुन पाउडरकीमा बनाया हुआ अदरककीमा बनाया हुआ अदरक4झींगा और शिरायुक्तकैनोला तेल या अंगूर का तेल, पकाने के लिएकैनोला तेल या अंगूर का तेल, पकाने के लिए2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो4 औंस बर्फ मटर, छांटे हुए और आधे कटे हुए4 औंस बर्फ मटर, छांटे हुए और आधे कटे हुए4झींगा और शिरायुक्तरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येकरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक4झींगा और शिरायुक्तताजा फटी काली मिर्चताजा फटी काली मिर्च4541 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।पोर्क, जूलियनपोर्क, जूलियन1गुच्छास्कैलियन, स्कैलियन ब्रश में बनाया गया (ब्रश बनाने के लिए, स्कैलियन को हरा रखें और एक पारिंग चाकू के साथ, डब्ल्यू के माध्यम से कई ऊर्ध्वाधर स्लाइस बनाएं)स्कैलियन, स्कैलियन ब्रश में बनाया गया (ब्रश बनाने के लिए, स्कैलियन को हरा रखें और एक पारिंग चाकू के साथ, डब्ल्यू के माध्यम से कई ऊर्ध्वाधर स्लाइस बनाएं)2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ शीटकेक मशरूमकटा हुआ शीटकेक मशरूम4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ सफेद गोभीकटा हुआ सफेद गोभी4चीनी पेनकेक्स, उबले हुए गर्मचीनी पेनकेक्स, उबले हुए गर्म
कठिनाईकठिन
में तैयार1 घंटे
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर17
पत्रिका
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