मांस के साथ बोलोग्नीज़ सॉस

मांस के साथ बोलोग्नीज़ सॉस
मांस के साथ बोलोग्नीज़ सॉस सिर्फ सॉस हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 29g प्रोटीन की, 42g वसा की, और कुल का 527 कैलोरी. के लिए $ 2.8 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. 1 व्यक्ति को यह नुस्खा शानदार और संतोषजनक लगा । यदि आपके पास रोमा टमाटर, लहसुन, पिसी हुई काली मिर्च और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस नि: शुल्क, आदि, और דל פחמימות, आहार। यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। के साथ एक spoonacular 46 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । इसी तरह के व्यंजन हैं बोलोग्नीज़ मांस सॉस, क्लासिक Cookbooks: मार्सेला Hazan के साथ घर का बना वीडियो Tagliatelle के साथ बोलोग्नीस मांस सॉस, तथा मांस पाव रोटी Bolognese.

निर्देश

1
एक बड़े सॉस पैन में जैतून के तेल में प्याज और लहसुन भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जैतून का तेलजैतून का तेल
लहसुनलहसुन
प्याजप्याज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
2
ग्राउंड बीफ जोड़ें और खाना बनाना जारी रखें । प्रोसिटुट्टो में हिलाओ और 5 से 6 मिनट तक पकाना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्राउंड बीफग्राउंड बीफ
ProsciuttoProsciutto
3
मक्खन के 2 बड़े चम्मच, कटा हुआ टमाटर और टमाटर का पेस्ट जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टमाटर का पेस्टटमाटर का पेस्ट
टमाटरटमाटर
मक्खनमक्खन
4
सॉस को 10 मिनट तक उबलने दें । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
सॉससॉस
5
एक घंटे के लिए सिमर।
6
अतिरिक्त मक्खन जोड़ें और एक अतिरिक्त आधे घंटे के लिए उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खनमक्खन

उपकरण

सामग्री

42 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके2लौंगलहसुन, कीमा बनाया हुआलहसुन, कीमा बनाया हुआ1डबल स्टफ्ड ओरियोज़2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च454जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसलीन ग्राउंड बीफलीन ग्राउंड बीफ591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1प्याज, कटा हुआप्याज, कटा हुआ113जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसprosciutto बारीकी कटा हुआ, कटा हुआprosciutto बारीकी कटा हुआ, कटा हुआ2रोमा (बेर) टमाटर, कटा हुआरोमा (बेर) टमाटर, कटा हुआ1डबल स्टफ्ड ओरियोज़5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपरोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गयापरोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गया
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर10
डिश प्रकारसॉस
पत्रिका
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