मिसो-तिल सॉस के साथ उबली हुई ब्रोकली

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए स्टीम्ड ब्रोकली को मिसो-तिल सॉस के साथ आज़माएं । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 26 ग्राम प्रोटीन, 33 ग्राम वसा, और कुल का 583 कैलोरी. यह नुस्खा 1 परोसता है और प्रति सेवारत $4.03 खर्च करता है । यह नुस्खा 13 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । नींबू का रस, शिमला मिर्च, सोया दूध, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । नींबू के रस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लेमन आइसिंग के साथ लेमन शॉर्टब्रेड कुकीज {आंटी रौक्सैन को श्रद्धांजलि} एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 11 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 99 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बकाया है । कोशिश करो होरेंसो नो गोमा मिसो ऐ (तिल मिसो सॉस के साथ पालक), तिल-अदरक उबली हुई ब्रोकली, तथा तिल अदरक उबली हुई ब्रोकली समान व्यंजनों के लिए ।