मिस्र के Koshari
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए मिस्र के कोशारी को आज़माएं । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 19 ग्राम प्रोटीन, 9 ग्राम वसा, और कुल का 506 कैलोरी. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 75 सेंट, यह नुस्खा कवर 24% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । चावल, डिब्बाबंद टमाटर, पानी, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । लंबे अनाज चावल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं चावल का हलवा एक मिठाई के रूप में । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। 141 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 97 का शानदार स्पॉन्सर स्कोर%. इसी तरह के व्यंजन हैं खस्ता चिकन के साथ ब्रेज़्ड मिस्र का साग (मिस्र का मोलोखिया), Koshari, तथा मिस्र के Tabilch.
निर्देश
एक बड़े सॉस पैन में दाल और पानी मिलाएं । एक उबाल लेकर आएं, फिर मध्यम आँच पर 25 मिनट तक उबालें ।
दाल में चावल डालें, और अतिरिक्त 20 मिनट तक या चावल के नरम होने तक उबालना जारी रखें ।
हल्के नमकीन पानी के साथ एक अलग सॉस पैन भरें और उबाल लें ।
मैकरोनी डालें और लगभग 8 मिनट तक नरम होने तक पकाएँ ।
इस बीच, मध्यम गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में वनस्पति तेल गरम करें ।
प्याज और लहसुन जोड़ें; प्याज को हल्का ब्राउन होने तक पकाएं और हिलाएं ।
टमाटर में डालें और लाल मिर्च के गुच्छे, नमक और काली मिर्च डालें । मध्यम आँच पर 10 से 20 मिनट तक उबालें ।
एक बड़े सर्विंग डिश में, दाल, चावल और मैकरोनी को एक साथ हिलाएं ।
समान रूप से लेपित होने तक टमाटर सॉस में मिलाएं ।