मकई और केकड़ा चावडर
मकई और केकड़ा चावडर सिर्फ सूप हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.75 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 243 कैलोरी, 11 ग्राम प्रोटीन, तथा 9 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और पेसटेरियन आहार। मक्खन, दूध, नींबू का रस, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह आपके लिए एपिक्यूरियस द्वारा लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 35 मिनट. एक चम्मच के साथ 39 का स्कोर%, यह व्यंजन बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजन हैं मकई और केकड़ा चावडर, केकड़ा मकई चावडर, तथा केकड़ा और मकई चावडर.
निर्देश
रिजर्व 1/4 कप मकई। मध्यम सॉस पैन में उबालने के लिए शेष मकई और दूध लाओ । कवर; गर्मी से निकालें ।
10 मिनट खड़े रहने दें । ब्लेंडर में प्यूरी मिश्रण।
क्लैम का रस, 3 बड़े चम्मच हरा प्याज और 1 चम्मच अदरक डालें; लगभग चिकना होने तक फिर से प्यूरी करें । सॉस पैन में प्यूरी लौटें; उबाल लाने के लिए ।
1 1/2 चम्मच नींबू के रस में मिलाएं । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन ।
मध्यम गर्मी पर छोटे कड़ाही में मक्खन पिघलाएं ।
आरक्षित 1/4 कप मकई जोड़ें; 1 मिनट भूनें ।
केकड़ा, 1 बड़ा चम्मच हरा प्याज, 1 चम्मच अदरक, और 3 चम्मच नींबू का रस जोड़ें; गर्म होने तक हिलाएं । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन । कटोरे के बीच सूप विभाजित करें; केंद्र में टीला केकड़ा मिश्रण ।