मकई और झींगा चावडर
मकई और झींगा चावडर सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 20 ग्राम प्रोटीन, 15 ग्राम वसा, और कुल का 394 कैलोरी. यह नुस्खा 7 कार्य करता है । के लिए $ 2.34 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके पास काली मिर्च, अजवायन की पत्ती, आधा-आधा और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । बेकन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ब्लूबेरी बकसुआ एक मिठाई के रूप में । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 50 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 54 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो मकई झींगा चावडर, झींगा और मकई चावडर, तथा झींगा मकई चावडर समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
5-से 6-चौथाई गेलन डच ओवन में, बेकन को मध्यम-उच्च गर्मी पर 5 से 6 मिनट तक पकाएं, बार-बार हिलाते हुए, कुरकुरा होने तक । प्याज, अजवाइन, आलू, जमे हुए मकई और अजवायन के फूल में हिलाओ । प्याज और अजवाइन के नरम होने तक, बार-बार हिलाते हुए 5 से 6 मिनट तक पकाएं ।
वायर व्हिस्क के साथ, शोरबा और आटे में हराया ।
उबालने के लिए गरम करें । गर्मी को मध्यम तक कम करें; कवर करें और लगभग 15 मिनट पकाएं, कभी-कभी सरगर्मी करें, जब तक कि आलू निविदा न हो और सूप थोड़ा गाढ़ा न हो जाए ।
आधा और आधा, झींगा, नमक और काली मिर्च में हिलाओ । कवर; 5 से 6 मिनट तक पकाएं, कभी-कभी हिलाते रहें, जब तक कि झींगा गुलाबी न हो जाए ।