मकई और बेल मिर्च चावडर

मकई और घंटी मिर्च चावडर एक है लस मुक्त और शाकाहारी 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । एक सेवारत में शामिल हैं 298 कैलोरी, 9 ग्राम प्रोटीन, तथा 14 ग्राम वसा. के लिए $ 1.98 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 3 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । यह एक सूप के रूप में सबसे अच्छा काम करता है, और आसपास में किया जाता है 25 मिनट. यदि आपके पास कम नमक वाला चिकन शोरबा, व्हिपिंग क्रीम, बेल मिर्च और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । एक चम्मच के साथ 55 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । कोशिश करो भुना हुआ घंटी मिर्च और कच्चे मकई चावडर, बेल मिर्च और मकई का टुकड़ा, तथा बेल मिर्च और कॉर्न सौते समान व्यंजनों के लिए ।