मकई और भुना हुआ लाल मिर्च सलाद
मकई और भुना हुआ लाल मिर्च सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 245 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.74 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । भुनी हुई मिर्च, अनार से संक्रमित वाइन सिरका, पिसी हुई अदरक, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 30 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 70 का ठोस चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ए-मक्का-इंग ग्रेस: लाल मिर्च, मक्का और बेकन रिसोट्टो, भुना हुआ टमाटर और लाल मिर्च डुबकी, तथा 5 मिनट भुना हुआ लाल मिर्च डुबकी.
निर्देश
एक सॉस पैन में मकई, रेड वाइन सिरका, लाल मिर्च, सीताफल, चीनी, जैतून का तेल, जीरा, लाल मिर्च के गुच्छे, मिर्च पाउडर और अदरक को एक साथ मिलाएं; चीनी को घोलने के लिए बार-बार हिलाते हुए उबाल लें । गर्मी को मध्यम-कम तक कम करें और तरल के वाष्पित होने तक, लगभग 25 मिनट तक पकाएं ।