मकई और स्कैलियन के साथ कुरकुरा चिपोटल झींगा

एक की जरूरत है डेयरी फ्री और पेसटेरियन मेन कोर्स? मकई और स्कैलियन के साथ कुरकुरा चिपोटल झींगा कोशिश करने के लिए एक शानदार नुस्खा हो सकता है । के लिए $ 3.0 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 23% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 452 कैलोरी, 31 ग्राम प्रोटीन, तथा 19 ग्राम वसा प्रत्येक। 11 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 40 मिनट. पंको, झींगा, मेयोनेज़, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । पंको का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं पंको क्रस्टेड ब्राउनी पाई एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 65 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो डिनर टुनाइट: कॉर्न और स्कैलियन के साथ कुरकुरा चिपोटल झींगा, मकई, स्कैलियन और चिपोटल-टमाटर सॉस के साथ पास्ता, तथा चीसी चिपोटल झींगा और मकई डुबकी समान व्यंजनों के लिए ।