मदुरोस एन ग्लोरिया (मीठा केला पुलाव)
मदुरोस एन ग्लोरिया (मीठा केला पुलाव) एक है लस मुक्त और शाकाहारी साइड डिश। यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $1.87 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 10 ग्राम प्रोटीन, 25 ग्राम वसा, और कुल का 502 कैलोरी. तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा. यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए वनस्पति तेल, कोटिजा पनीर, जमीन दालचीनी, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 42 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो चिकन ग्लोरिया पुलाव, चिकन ग्लोरिया पुलाव, तथा प्लैटानोस मदुरोस कोन मिल (तले हुए मीठे पौधे) समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
ओवन रैक को मध्य स्थिति में समायोजित करें और ओवन को 375 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे![कटा हुआ प्याज (2 प्याज)]()
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)2
मध्यम कटोरे में, पनीर, चीनी और दालचीनी मिलाएं; रिजर्व । दूसरे मध्यम कटोरे में, कॉर्नस्टार्च के घुलने तक 2 बड़े चम्मच क्रेमा और कॉर्नस्टार्च मिलाएं । शेष क्रेमा में हिलाओ; आरक्षित।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![6 बड़े चम्मच ठंडा नमक रहित मक्खन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ या कसा हुआ]()
6 बड़े चम्मच ठंडा नमक रहित मक्खन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ या कसा हुआ![सभी उद्देश्यों के लिए आटा, साथ ही बेंच आटा]()
सभी उद्देश्यों के लिए आटा, साथ ही बेंच आटा![2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण]()
2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण![ओक्साकन पनीर, पतले तार में विभाजित (मोज़ारेला का विकल्प हो सकता है)]()
ओक्साकन पनीर, पतले तार में विभाजित (मोज़ारेला का विकल्प हो सकता है)![नींबू के छिलके की पट्टी]()
नींबू के छिलके की पट्टी
6 बड़े चम्मच ठंडा नमक रहित मक्खन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ या कसा हुआ
सभी उद्देश्यों के लिए आटा, साथ ही बेंच आटा
2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण
ओक्साकन पनीर, पतले तार में विभाजित (मोज़ारेला का विकल्प हो सकता है)
नींबू के छिलके की पट्टीउपकरण आप उपयोग करेंगे![पीची-ओ की कैंडीज]()
पीची-ओ की कैंडीज
पीची-ओ की कैंडीज3
शेफ के चाकू या दाँतेदार चाकू के साथ, मीठे पौधों के चरम सिरों को ट्रिम और त्यागें । हर एक को लंबाई में स्कोर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![3 से 4 पाउंड ताज़ी स्वोर्डफ़िश, 1/2-इंच सर्विंग्स में कटी हुई (लगभग 2 प्रति व्यक्ति, 3 से 4 औंस प्रत्येक)]()
3 से 4 पाउंड ताज़ी स्वोर्डफ़िश, 1/2-इंच सर्विंग्स में कटी हुई (लगभग 2 प्रति व्यक्ति, 3 से 4 औंस प्रत्येक)
3 से 4 पाउंड ताज़ी स्वोर्डफ़िश, 1/2-इंच सर्विंग्स में कटी हुई (लगभग 2 प्रति व्यक्ति, 3 से 4 औंस प्रत्येक)उपकरण आप उपयोग करेंगे![3 हरे एम एंड एम]()
3 हरे एम एंड एम![नारंगी धारीदार फल गम]()
नारंगी धारीदार फल गम
3 हरे एम एंड एम
नारंगी धारीदार फल गम4
छील निकालें और त्यागें । 1/2-इंच मोटी स्लाइस में पूर्वाग्रह पर मीठे पौधों को स्लाइस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![3 से 4 पाउंड ताज़ी स्वोर्डफ़िश, 1/2-इंच सर्विंग्स में कटी हुई (लगभग 2 प्रति व्यक्ति, 3 से 4 औंस प्रत्येक)]()
3 से 4 पाउंड ताज़ी स्वोर्डफ़िश, 1/2-इंच सर्विंग्स में कटी हुई (लगभग 2 प्रति व्यक्ति, 3 से 4 औंस प्रत्येक)
3 से 4 पाउंड ताज़ी स्वोर्डफ़िश, 1/2-इंच सर्विंग्स में कटी हुई (लगभग 2 प्रति व्यक्ति, 3 से 4 औंस प्रत्येक)5
झिलमिलाहट तक मध्यम गर्मी पर बड़े कड़ाही में तेल गरम करें । एक परत में लगभग 1/3 मीठे केले के स्लाइस की व्यवस्था करें और नरम और गहरे भूरे रंग तक पकाएं, स्पैटुला के साथ सावधानी से, प्रति पक्ष लगभग 3 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![3 से 4 पाउंड ताज़ी स्वोर्डफ़िश, 1/2-इंच सर्विंग्स में कटी हुई (लगभग 2 प्रति व्यक्ति, 3 से 4 औंस प्रत्येक)]()
3 से 4 पाउंड ताज़ी स्वोर्डफ़िश, 1/2-इंच सर्विंग्स में कटी हुई (लगभग 2 प्रति व्यक्ति, 3 से 4 औंस प्रत्येक)![पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए]()
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
3 से 4 पाउंड ताज़ी स्वोर्डफ़िश, 1/2-इंच सर्विंग्स में कटी हुई (लगभग 2 प्रति व्यक्ति, 3 से 4 औंस प्रत्येक)
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएउपकरण आप उपयोग करेंगे![1 1/2 कप कटा हुआ प्याज (2 प्याज)]()
1 1/2 कप कटा हुआ प्याज (2 प्याज)![4 बड़े दही से ढके प्रेट्ज़ेल]()
4 बड़े दही से ढके प्रेट्ज़ेल
1 1/2 कप कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
4 बड़े दही से ढके प्रेट्ज़ेल6
नमक के साथ बड़ी प्लेट और सीजन में स्थानांतरित करें । शेष मीठे पौधों के साथ दोहराएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![3 से 4 पाउंड ताज़ी स्वोर्डफ़िश, 1/2-इंच सर्विंग्स में कटी हुई (लगभग 2 प्रति व्यक्ति, 3 से 4 औंस प्रत्येक)]()
3 से 4 पाउंड ताज़ी स्वोर्डफ़िश, 1/2-इंच सर्विंग्स में कटी हुई (लगभग 2 प्रति व्यक्ति, 3 से 4 औंस प्रत्येक)![5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित]()
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
3 से 4 पाउंड ताज़ी स्वोर्डफ़िश, 1/2-इंच सर्विंग्स में कटी हुई (लगभग 2 प्रति व्यक्ति, 3 से 4 औंस प्रत्येक)
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित7
1 - 2 इंच बेकिंग डिश के तल में 8/8 कप क्रेमा फैलाएं । शीर्ष पर एकल परत में 1/3 मीठे पौधों की व्यवस्था करें, फिर शीर्ष पर 1/4 पनीर छिड़कें । शेष क्रेमा, पनीर और मीठे पौधों के साथ प्रक्रिया को दोहराएं, पनीर के साथ खत्म करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![3 से 4 पाउंड ताज़ी स्वोर्डफ़िश, 1/2-इंच सर्विंग्स में कटी हुई (लगभग 2 प्रति व्यक्ति, 3 से 4 औंस प्रत्येक)]()
3 से 4 पाउंड ताज़ी स्वोर्डफ़िश, 1/2-इंच सर्विंग्स में कटी हुई (लगभग 2 प्रति व्यक्ति, 3 से 4 औंस प्रत्येक)![2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण]()
2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण![पाउंड ब्लैकबेरी (लगभग]()
पाउंड ब्लैकबेरी (लगभग![ओक्साकन पनीर, पतले तार में विभाजित (मोज़ारेला का विकल्प हो सकता है)]()
ओक्साकन पनीर, पतले तार में विभाजित (मोज़ारेला का विकल्प हो सकता है)
3 से 4 पाउंड ताज़ी स्वोर्डफ़िश, 1/2-इंच सर्विंग्स में कटी हुई (लगभग 2 प्रति व्यक्ति, 3 से 4 औंस प्रत्येक)2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण
पाउंड ब्लैकबेरी (लगभगओक्साकन पनीर, पतले तार में विभाजित (मोज़ारेला का विकल्प हो सकता है)उपकरण आप उपयोग करेंगे![6 स्लाइस जेलीड क्रैनबेरी सॉस]()
6 स्लाइस जेलीड क्रैनबेरी सॉस
6 स्लाइस जेलीड क्रैनबेरी सॉस
नारंगी एम एंड एम बेकिंग बिटउपकरण
सामग्री
11टीएसपी सूखा अजवायन![जमे हुए स्नैप मटर]()
जमे हुए स्नैप मटर227जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेस![कोटिजा पनीर, क्रम्बल किया हुआ]()
कोटिजा पनीर, क्रम्बल किया हुआ4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![लैटिन अमेरिकी क्रेमा (ऊपर नोट देखें)]()
लैटिन अमेरिकी क्रेमा (ऊपर नोट देखें)791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![भुना हुआ और पिस्ता]()
भुना हुआ और पिस्ता1डबल स्टफ्ड ओरियोज़![जमीन दालचीनी]()
जमीन दालचीनी6झींगा और शिरायुक्त![कोषेर नमक]()
कोषेर नमक5larges![पके मीठे पौधे (ऊपर नोट देखें)]()
पके मीठे पौधे (ऊपर नोट देखें)2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला]()
1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला
जमे हुए स्नैप मटर227जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेस
कोटिजा पनीर, क्रम्बल किया हुआ4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
लैटिन अमेरिकी क्रेमा (ऊपर नोट देखें)791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
भुना हुआ और पिस्ता1डबल स्टफ्ड ओरियोज़
जमीन दालचीनी6झींगा और शिरायुक्त
कोषेर नमक5larges
पके मीठे पौधे (ऊपर नोट देखें)2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
1 1/2 चम्मच मिश्रित मसालाकठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर8
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