मम्मा जान के लिए क्या अच्छा है फिर चिकन सूप

मम्मा जान के लिए क्या अच्छा है फिर चिकन सूप
आपके पास कभी भी बहुत सारे सूप व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए मम्मा जान को चिकन सूप की कोशिश के लिए अच्छा दें । के लिए $ 2.06 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 24% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 411 कैलोरी, 29 ग्राम प्रोटीन, तथा 19 ग्राम वसा प्रत्येक। यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. गाजर, चिकन शोरबा, प्याज, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह नुस्खा 15 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 5 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 67 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं हरी स्मूदी – जो भी आपको बीमार करता है उसके लिए अच्छा है, लहसुन का सूप जो आपको ठीक करता है (उर्फ हैंगओवर सूप), तथा ओह-सो-अच्छा चिकन सूप.

सामग्री

2गाजर, खुली और कसा हुआगाजर, खुली और कसा हुआ8ओइनियनअजवाइन, कटा हुआ ठीक (1 छोटा गुच्छा)अजवाइन, कटा हुआ ठीक (1 छोटा गुच्छा)680हैबेनेरो मिर्चचिकन (बोनलेस स्किनलेस जांघ, स्तन या संयोजन)चिकन (बोनलेस स्किनलेस जांघ, स्तन या संयोजन)3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेचिकन बेस (मैं गुलदस्ता ब्रांड से बेहतर उपयोग करता हूं)चिकन बेस (मैं गुलदस्ता ब्रांड से बेहतर उपयोग करता हूं)12 चम्मच लहसुन पाउडरकरी पाउडर (केवल हल्का सुनहरा, मैं जिस ब्रांड का उपयोग करता हूं वह मैककॉर्मिक का है)करी पाउडर (केवल हल्का सुनहरा, मैं जिस ब्रांड का उपयोग करता हूं वह मैककॉर्मिक का है)4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोजमे हुए मकईजमे हुए मकई1लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआलहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ9461 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकम सोडियम चिकन शोरबा (मैं रसोई मूल बातें ब्रांड का उपयोग करता हूं)कम सोडियम चिकन शोरबा (मैं रसोई मूल बातें ब्रांड का उपयोग करता हूं)11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकाप्याज, जड़ के माध्यम से आधा में काट लें (जड़ को बरकरार रखें, क्योंकि प्याज बाद में हटा दिया जाता है, या यदि आप मेरे जैसे हैं, तो काट लें और अंदर छोड़ दें)प्याज, जड़ के माध्यम से आधा में काट लें (जड़ को बरकरार रखें, क्योंकि प्याज बाद में हटा दिया जाता है, या यदि आप मेरे जैसे हैं, तो काट लें और अंदर छोड़ दें)1( बैंगन)पार्सनिप, छिलका और कसा हुआपार्सनिप, छिलका और कसा हुआ11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकारसेट आलू, कसा हुआरसेट आलू, कसा हुआ1( बैंगन)शलजम, छिलका और कद्दूकस किया हुआशलजम, छिलका और कद्दूकस किया हुआ1मध्यम पीला प्याज, कटा हुआपार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएपार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
कठिनाईकठिन
में तैयार1 घंटे, 5 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर18
डिश प्रकारसूप
पत्रिका
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