मलाईदार कद्दू का सूप के साथ Toasted हेज़लनट Frico

टोस्टेड हेज़लनट फ्रिको के साथ मलाईदार कद्दू का सूप एक लस मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 589 कैलोरी, 12g प्रोटीन की, तथा 43 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 2.43 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 21% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. 2 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए जमीन दालचीनी, दृढ़ता से ब्राउन शुगर, गाजर, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । ब्राउन शुगर का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ब्राउन-बटर ग्लेज़ के साथ ब्राउन-शुगर पाउंड कपकेक एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 50 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो नारियल Toasted कद्दू हेज़लनट muffins, ब्लूबेरी और टोस्टेड बादाम के साथ मलाईदार कद्दू ओट्स, तथा क्रिस्पी सेज और टोस्टेड पेकान के साथ क्रीमी कद्दू पेनी समान व्यंजनों के लिए ।