मलाईदार गर्मियों स्लाव
मलाईदार गर्मियों स्लाव है एक लस मुक्त, पूरे 30, और शाकाहारी साइड डिश। के लिए प्रति सेवारत 61 सेंट, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 107 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 8 ग्राम वसा प्रत्येक। यह अपने पर एक हिट हो जाएगा जुलाई का चौथा घटना. बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । कोषेर नमक, चीनी स्नैप मटर, चिव्स, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 42 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो ग्रीष्मकालीन स्लाव, टैंगी समर स्लाव, तथा ग्रीष्मकालीन स्क्वैश स्लाव समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक छोटे कटोरे में छाछ, मेयोनेज़ और नींबू का रस मिलाएं; नमक और काली मिर्च के साथ सीजन और गठबंधन करने के लिए व्हिस्क । छाछ ड्रेसिंग को एक तरफ सेट करें ।
अगर त्वचा मोटी है तो वेजिटेबल पीलर का उपयोग करके ब्रोकली के डंठल को छील लें । ब्रोकोली को लंबाई में काटें, फिर पतले स्लाइस क्रॉसवाइज करें, जो मुकुट से शुरू होता है । एक बड़े कटोरे में ब्रोकोली, गोभी, स्कैलियन, चीनी स्नैप मटर, 2 बड़े चम्मच चिव्स, और आरक्षित छाछ ड्रेसिंग टॉस करें; नमक और काली मिर्च के साथ मौसम ।
शेष 2 बड़े चम्मच चिव्स के साथ सबसे ऊपर स्लाव परोसें ।
आगे करें: स्लाव को 6 घंटे आगे बनाया जा सकता है । कवर और सर्द।