मलाईदार चिकन और जंगली चावल का सूप
मलाईदार चिकन और जंगली चावल का सूप सिर्फ वह सूप हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए $ 1.3 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 484 कैलोरी, 10 ग्राम प्रोटीन, तथा 38 ग्राम वसा. यह नुस्खा 1321 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है शरद ऋतु. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए चिकन स्तन आधा, अजवाइन, आटा, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 52 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो मलाईदार चिकन और जंगली चावल का सूप, मलाईदार चिकन और जंगली चावल का सूप, तथा मलाईदार चिकन' एन ' जंगली चावल सूप समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
कुक चिकन ब्रेस्ट-मैंने एक कड़ाही में थोड़ा सा जैतून का तेल पकाया, जब तक कि पकाया नहीं जाता (प्रत्येक तरफ लगभग 4-5 मिनट), पैन से हटा दिया गया और चाकू और कांटा के साथ कटा हुआ । ** आप रोटिसरी चिकन का भी उपयोग कर सकते हैं, बस हड्डी से चिकन खींचें । पका हुआ चिकन एक तरफ सेट करें । मध्यम आँच पर एक बड़े बर्तन में लहसुन की कलियों को जैतून के तेल में भूनें, फिर गाजर और अजवाइन डालें और नरम होने तक कुछ मिनट तक भूनें ।
शोरबा, पानी और चिकन जोड़ें । बस उबलने के लिए लाओ, फिर चावल में हलचल करें, मसाला पैकेट को आरक्षित करें । ढककर आँच से हटा दें । एक छोटे कटोरे में, नमक, काली मिर्च और आटा मिलाएं । मध्यम गर्मी पर एक मध्यम सॉस पैन में, मक्खन पिघलाएं । मसाला पैकेट की सामग्री में हिलाओ जब तक मिश्रण चुलबुली न हो । आँच को कम करें, फिर आटे के मिश्रण को लकड़ी के चम्मच से बड़े चम्मच से, गाढ़ा होने तक, रौक्स बनाने के लिए मिलाएँ ।
क्रीम में व्हिस्क, एक बार में थोड़ा, पूरी तरह से मिश्रित और चिकना होने तक । लगभग 5 मिनट तक गाढ़ा होने तक पकाएं ।
शोरबा और चावल में क्रीम मिश्रण जोड़ें, धीरे-धीरे हिलाएं । लगभग 10 से 15 मिनट तक गर्म होने तक मध्यम आँच पर पकाएँ ।