मलाईदार दही और बादाम फैल गया
आपके पास कभी भी बहुत सारे सुबह के भोजन के व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए मलाईदार दही और बादाम स्प्रेड को आज़माएं । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 71 सेंट, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 176 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, तथा 8 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 15 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए ग्रीक योगर्ट, पीटा ब्रेड, काली मिर्च और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 33 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजन हैं केला, ब्लूबेरी और बादाम टॉपिंग के साथ मलाईदार दही दलिया, चना-दही फैला, तथा तोरी, पुदीना और दही फैल गया.
निर्देश
एक कटोरे में, दही, प्याज़, नमक, काली मिर्च और 1 बड़ा चम्मच एक साथ हिलाएं । तेल।
एक प्लेट पर फैलाएं, फिर ऊपर से बचा हुआ तेल टपकाएं ।
बादाम और खीरे के साथ छिड़के और पीटा ब्रेड के साथ परोसें ।
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