मलाईदार पालक भरवां Portobellos
क्रीमी पालक-स्टफ्ड पोर्टोबेलोस आपके साइड डिश रेसिपी बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छी रेसिपी हो सकती है । के लिए $ 2.15 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 21% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 149 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 8g वसा की. 40 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । अगर आपके पास टमाटर, ब्रेड क्रम्ब्स, कैंपबेल की कंडेंस्ड क्रीम ऑफ सेलेरी सूप और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 37 मिनट. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 92 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो अद्भुत है । कोशिश करो पालक भरवां Portobellos, पालक और आटिचोक भरवां Portobellos, तथा पालक और आटिचोक भरवां Portobellos समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम आँच पर 10 इंच की नॉनस्टिक कड़ाही में तेल गरम करें ।
प्याज जोड़ें और निविदा तक पकाना-कुरकुरा, कभी-कभी सरगर्मी ।
टमाटर और पालक डालें और पालक के गलने तक ही पकाएं । सूप में हिलाओ और मिश्रण गर्म और बुदबुदाती होने तक पकाना ।
एक छोटे कटोरे में ब्रेड क्रम्ब्स और पनीर को हिलाएं ।
बेकिंग शीट पर मशरूम कैप रखें । पालक के मिश्रण को मशरूम कैप में डालें ।
425 डिग्री फ़ारेनहाइट पर 15 मिनट के लिए या मशरूम कैप के नरम होने तक भूनें ।
ओवन से बेकिंग शीट निकालें ।
ब्रेड क्रम्ब मिश्रण के साथ छिड़के ।
ब्रायलर को गर्म करें । मशरूम कैप को गर्मी से 4 इंच तक उबालें जब तक कि ब्रेड क्रम्ब मिश्रण सुनहरा भूरा न हो जाए ।